Quando le persone non sembrano usare la scienza per prendere decisioni, è allettante pensare che sia perché non capiscono la scienza di base.
Gli scienziati stanno studiando un composto trovato nel tè verde per complicazioni mediche spesso fatali associate a disturbi del midollo osseo.
Mi è stato chiesto di recente: se le mie abitudini alimentari sono metà buono e metà male, questo rende la mia dieta complessiva equilibrata?
Semplici antidolorifici (come aspirina, paracetamolo e ibuprofene) sono ampiamente acquistati al banco e prescritti dai medici. Ma la verità cruda è che la maggior parte di queste medicine non funziona molto bene.
Più di mezzo milione di persone hanno perso oltre 5 milioni di sterline imparando a conquistare le loro voglie di cibo. Per molte persone, le scelte alimentari hanno poco a che fare con la fame fisica. Invece, sono guidati da una fame emotiva e mangiano per soddisfare qualche tipo di desiderio.
Le linee guida dietetiche sono molto infiammate. Sono stati accusati di non essere basati su prove, di non essere ambientalmente sostenibili e di non essere in contatto con la scienza nutrizionale. Inoltre non riescono a cambiare le abitudini alimentari delle persone, come mostrato in Australia e negli Stati Uniti.
Generalmente assumiamo un consumo moderato (due bevande al giorno standard) fa bene alla nostra salute.
Negli ultimi anni, potresti aver notato sempre più persone intorno a te che si allontanavano dalla carne. Alle cene o ai barbecue di famiglia, sui tuoi social media o nelle notizie, il vegetarismo e il suo cugino più austero, il veganismo, stanno diventando sempre più popolari.
Una forma altamente tossica di mercurio potrebbe passare da 300 a 600 per cento in zooplancton - animali minuscoli alla base della catena alimentare marina - se il deflusso di terra aumenta da 15 a 30 per cento, secondo un nuovo studio.
Manzo brasiliano, avocado del Messico, agnello della Nuova Zelanda, vini del Sud Africa e fagiolini del Kenya - le liste della spesa hanno un sapore decisamente internazionale.
Una sensazione di apatia o di essere un po 'smemorati di volta in volta non è nulla di insolito. Ma per alcuni, questo potrebbe essere un segnale precoce di non assumere abbastanza tiamina (nota anche come vitamina B1).
"Gonfiore", la sensazione di una pancia piena e gonfia, è una delle lamentele più comuni che sentiamo nella pratica medica da parte dei pazienti, con 10 e 30% di persone che ne fanno esperienza.
I benefici del mangiare verdure sono una delle prime lezioni che cerchiamo di insegnare ai nostri bambini spesso riluttanti. Sei milioni di anni fa, non avrebbero avuto scelta.
A gennaio, molti di noi si sforzano di essere versioni più forti, più leggere e più veloci di noi stessi. È anche il periodo più impegnativo dell'anno per i fisioterapisti.
Insetti invasivi chiamati trivellatori asiatici si presentano in nuove aree della California dove minacciano un'importante coltura: gli avocado.
Come si può ottenere un bambino esigente a mangiare verdure? È una domanda che affligge molti genitori frustrati in innumerevoli orari dei pasti.
Gli integratori di olio di pesce possono sembrare una moda recente, ma in realtà sono stati prodotti nel Regno Unito su larga scala da 1935
Quel rotolo di tonno piccante che ordinate al vostro ristorante di sushi preferito potrebbe non essere affatto tonno. Gli scienziati dicono che almeno la metà dei nove tipi di pesce venduti nei ristoranti di sushi che hanno campionato possono essere erroneamente etichettati, nonostante leggi più severe e un maggiore controllo dei media negli ultimi anni.
Un nuovo studio sostiene di aver risolto il dibattito sulla restrizione calorica e la longevità, ma è una lettura complessa e tutt'altro che definitiva.
In questi giorni, molti di noi sono inondati di consigli su cosa mangiare, quando mangiare e quanto mangiare. Potresti anche aver sentito che dovresti evitare di mangiare stando in piedi o sdraiati.
Tra la contesa su diete e disintossicazione, zucchero e grassi, c'è almeno un accordo generale sul fatto che una dieta mediterranea - frutta, verdura, olio d'oliva, cereali, pesce - è una buona cosa.
Andrew Taylor ha mangiato solo patate per un anno intero. Be 'quasi. Ha reso la sua dieta più nutriente includendo le patate dolci e aggiungendo il dado o il latte di soia alle purè di patate.
Per aumentare la forza e la resilienza, abbiamo bisogno di mangiare più cibi nutrienti e sostenere la circolazione del sangue. L'apparato digerente è un'importante fonte di sostegno per i polmoni che tende anche ad esprimere maggiori carenze in autunno.