7 passaggi per accedere al processo di guarigione per se stessi e gli altri

7 passaggi per accedere al processo di guarigione per curare se stessi e gli altri
Immagine di Susanne Jutzeler, suju-foto

È importante rendersi conto che tutte le tecniche di guarigione, siano esse fisiche, energetiche, mentali o emotive, sono un tentativo di ristabilire un flusso adeguato. Il blocco o l'arresto si sono verificati perché da qualche parte, in qualche modo, c'è stata una percezione limitata. La direzione della guarigione passa quindi sempre dall'immagine più limitata al quadro generale, dalla personalità all'essenza.

La chiave di tutte le tecniche di guarigione è l'intenzione e il centro dell'attenzione. Poiché l'energia segue il pensiero, ogni malattia è il prodotto di determinati processi mentali e la guarigione è il risultato di certi pensieri equilibranti. Tuttavia, i pensieri senza l'energia delle emozioni non producono risultati.

ALCUNI PASSI ALLA GUARIGIONE DI SÉ.

1. Essere presenti

L'elemento più importante dell'autoguarigione è la capacità di essere presente con te stesso. Non puoi iniziare il processo di auto-guarigione mentre sei preoccupato di rimuginare sul bagaglio del passato o di scrivere attivamente il futuro. Queste attività diffondono la tua concentrazione e l'energia per l'effetto di renderti impotente per alterare il tuo stato. Quando la tua concentrazione è ridotta e la tua energia viene dissipata da rimuginare e scripting, riduci la frequenza naturale in un modo che ti rallenta nella risposta. Questo si presenta spesso come la pseudo emozione della depressione o la non emozione dell'apatia.

Il percorso di guarigione richiede il tuo riorientamento e concentrati sul momento presente della vitalità. Tuttavia, concentrarsi sul presente fa emergere la vera emozione che veniva mascherata o bloccata. Questo di solito rappresenta provare sentimenti dolorosi prima del rilascio alla gioia. Pertanto, di solito è evitato.

Essere nel momento presente significa affrontare il dolore che si basa sulla paura. Tuttavia, essere nel presente consente di accedere ai centri superiori per l'energia e il supporto precedentemente bloccati. Quindi, mentre affronti la paura, diventi a conoscenza di un set di supporti molto potente che esiste in te in ogni momento.

Per diventare presente, presta attenzione alle sensazioni nel tuo stesso corpo. Poiché il tuo corpo è sempre presente, sarai guidato da esso per essere presente anche. Tuttavia, potrebbe non piacerti come ti senti. Potrebbe essere arrabbiato con te per averlo abbandonato, oppure potrebbe essere pietrificato dalla paura. Questo devi affrontare se desideri la guarigione. Nel caso in cui tu abbia così tanto dolore emotivo o fisico che trovi impossibile essere presente, allora hai bisogno del supporto di un altro che può aiutarti a diventare presente più gradualmente. Dopo tutto, dopo una lunga assenza, diventare presenti può essere un'esperienza scioccante.

2. messa a terra

Un metodo eccellente per diventare più presenti è il processo di radicamento del tuo sistema energetico al tuo ambiente immediato. Dal momento che il tuo corpo attualmente risiede sul pianeta Terra, la Terra è il luogo più conveniente per radicarsi. Ecco come è fatto.


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un. Rilassati sedendoti e sospirando profondamente più volte.

b. Immagina una connessione tra la base della colonna vertebrale, l'area generale del centro istintivo e il nucleo della terra.

c. Rafforza e cancella questo canale seguendolo lentamente verso il basso e poi verso l'alto, usando ancora una volta il potere della tua immaginazione.

d. Utilizzare questo canale per drenare l'energia in eccesso e qualsiasi condizione indesiderata. Invialo verso il basso per il riciclaggio.

e. Successivamente, concentrati sull'energia della terra che sale attraverso le aperture nella pianta dei piedi, sulle gambe, nella base della colonna vertebrale e si distribuisce gradualmente in tutto il corpo. Poiché la Terra è sempre presente sotto i tuoi piedi, avrà l'effetto di portarti immediatamente a una maggiore concentrazione attraverso il tuo corpo.

3. Stabilire una connessione Essence.

Dopo aver stabilito un senso di radicamento per localizzare e stabilizzare il tuo corpo, sei in grado di portare in esso un grado più elevato di essenza. Portare maggiori gradi di essenza accelera la crescita e la consapevolezza spirituale e promuove la guarigione ad ogni livello.

Mentre non è possibile spremere la totalità della tua essenza nel tuo corpo fisico, la maggior parte delle persone porta nei loro corpi solo una frazione del potenziale essenziale a loro disposizione. Puoi aumentare questo importo con un atto di volontà e concentrazione. Tuttavia, è importante farlo in modo incrementale per evitare il sopraffazione. Il tuo corpo, se sottoposto abitualmente a bassi livelli di essenza ed energia, può considerare l'aumento di essenza al suo interno come un'intrusione e una minaccia. Deve abituarsi gradualmente agli aumenti così come è necessario introdurre il cibo lentamente dopo un digiuno per evitare la nausea. Altrimenti il ​​corpo reagirà nella paura e resisterà all'espressione dell'essenza.

Ecco un metodo per aumentare il livello di essenza nel tuo corpo.

un. Immagina una palla di energia brillante, forse diciotto pollici sopra la tua testa. Postula che questo rappresenta la totalità della tua essenza, potenziale puro ed energia infinita.

b. Immagina che attraverso un buco nella corona della tua testa, potresti disegnare un raggio brillante o un canale di questa energia nella tua testa; scorrere gradualmente attraverso la testa e il viso; giù per la colonna vertebrale, ramificando attraverso le braccia e le mani; precipitando a cascata fino alla base della spina dorsale incontrando lì l'energia di terra che sale. Crea un mix e distribuisci questo mix gradualmente in tutto il corpo.

c. Espelli l'energia in eccesso e le condizioni indesiderate attraverso la base della colonna vertebrale verso il basso nella Terra.

d. Qui hai mescolato l'essenza con il materiale fisico che forma il tuo corpo e comprende la tua personalità. Questo è il matrimonio del Sole e della Terra. Il bambino sei tu.

e. Man mano che raggiungi maggiori livelli di comfort con la pratica, porta sempre di più ogni flusso fino a quando non lavori con grandi quantità. Aspettati una reazione emotiva, fisica o psicologica, quindi fallo lentamente per un periodo di giorni, settimane o addirittura mesi. Più volte al giorno per cinque minuti o una seduta più lunga di venti minuti è sufficiente.

f. Le maggiori correnti di energia tendono a rimuovere blocchi e ostacoli all'interno del tuo sistema energetico. Quando vengono rimossi e rimossi, vengono in superficie, per così dire, per essere esaminati. Non è necessario identificarsi eccessivamente con loro, un semplice riconoscimento farà. Tuttavia, quando emergono, c'è la tendenza a sentire che tutti questi vecchi problemi sono tornati per tormentarvi. Molte persone a questo punto interrompono l'esercizio perché temono che le stiano peggiorando. Comprendi che questo fa parte del processo. Attualmente ti sentirai meglio di quanto tu abbia mai fatto prima.

g. Potrebbero verificarsi reazioni fisiche come tremori e tremori. Se questi diventano troppo scomodi, interrompi e respira profondamente alcune volte. Chinarsi dalla vita e toccare le dita dei piedi, senza bloccare le caviglie può essere di qualche aiuto. Questo aiuta a sbloccare i chakra articolari e dissipare l'energia accumulata. Se avverti un intenso dolore fisico durante l'esercizio, molto probabilmente stai provando ad andare troppo in fretta. Interrompere per il momento e rallentare.

h. Questo metodo era noto ai praticanti spirituali egiziani che derivavano la tecnica da forme precedenti utilizzate in Atlantide.

4. Richiesta di supporto.

Gli animali domestici e gli aiutanti degli altri piani sono una parte importante di qualsiasi processo di guarigione. Sebbene tutta la guarigione sia autorigenerante, tu non esisti nel vuoto. Sei intimamente correlato ai membri della tua entità, alla tua essenza gemella se ne hai una, e ai molti insegnanti, amici e studenti che hai sviluppato nel corso della tua vita. Queste relazioni esistono indipendentemente dal fatto che siano in forma fisica o meno. Quando non sono in un corpo fisico, si trovano in una posizione unica per aiutare dall'interno, perché non sono distratti dalle molte sfide del piano fisico.

Pertanto, quando ti senti sopraffatto, malato o sbilanciato in qualsiasi modo, è opportuno chiedere aiuto e sostegno. Tuttavia, non è possibile che la lezione venga rimossa o risolta per te. Ciò che ottieni è prospettiva e orientamento. Il lavoro rimane tuo da svolgere.

Per ottenere il supporto di una guida spirituale, procedi come segue:

un. Chiedi una guida spirituale di cui conosci e di cui ti fidi, o che sia un esperto della situazione che stai cercando di guarire. Chiedi e riceverai.

b. Chiedi loro di aiutarti con alcune delle fasi di guarigione che abbiamo delineato finora. Chiedi loro di aiutarti a rimanere presente, radicarti, attingere gradi più elevati di essenza, cancellare la tua aura e così via.

c. Chiedi loro di aiutarti con approfondimenti o chiarezza sulla condizione di squilibrio.

d. Ricorda sempre di ringraziarli per il loro aiuto. Non preoccuparti di dirigere le loro attività o di prendere in carico le operazioni di guarigione. Se desideri che se ne vadano, dichiaralo semplicemente.

5. Portare i piani superiori per la guarigione.

Quando hai imparato a portare gradi più elevati di essenza attraverso i tuoi chakra e nel tuo corpo, hai sviluppato la capacità di lavorare con i piani superiori.

AEREO ASTRALE: fornisce aiuto sotto forma di animali potenti, deva e alcune guide che possono offrire supporto e guida di natura più pratica. Aiuta con le emozioni.

AEREO CAUSALE: fornisce insegnamenti e filosofie di ordine superiore simili a questo insegnamento. Aiuta con le credenze.

AEREO AKASHIC: fornisce informazioni su vite passate, vite parallele e probabilità future. Centro di guarigione istintivo.

AEREO MENTALE: intelletto superiore. Intuizioni sulla natura dell'universo. Comprensione della connessione con tutte le cose. Percepire la verità.

AEREO MESSIANICO: più emotivo. Percepire la natura e il sentimento di agape o amore incondizionato.

AEREO BUDDHAICO: Muoversi più in alto. Percepire e sperimentare la natura dell'energia. Capire la bellezza.

TAO: connettersi con tutto ciò che è.

Per contattare gli altri piani per la guarigione, tutto ciò che devi fare è riconoscerli e chiedere di sentire l'energia di quel piano. Aiuta a visualizzare il chakra che desideri far passare. Ad esempio, per una condizione di grave autoironia o depressione, potresti voler visualizzare il quarto chakra del cuore. Stabilisci una connessione da questo chakra a un colore o simbolo di tua scelta per il piano messianico, centro per una maggiore guarigione emotiva. Incanalare l'energia dell'agape dal piano messianico attraverso il quarto chakra, per un periodo di un minuto o meno. Un po 'di guarigione da questi piani può fare molto.

Se sei gravemente malato o ferito, potresti voler collegare il tuo terzo chakra del plesso solare con un simbolo per il piano buddico, centro per la guarigione energetica. Ancora una volta, non è necessario mantenere la connessione per più di un minuto.

Puoi quindi vedere come puoi usare ciascun piano per curare nella sua area specifica. La prossima sezione sui chakra spiegherà con quali chakra lavorare.

Molto occasionalmente potresti voler connetterti con il Tao attraverso il chakra della corona sulla parte superiore della testa per alcuni momenti. Questo ti darà una guarigione spirituale di altissimo livello. Questa è la guarigione della scelta al momento della morte.

Per fare ciò, seguire la stessa procedura sopra descritta. Visualizza un simbolo o un globo di brillante luce bianca per The Tao. Disegna un canale tra quella luce e la corona della tua testa. Imbuta quella luce nella tua corona per alcuni momenti.

6. Guarisci con le tue mani.

Le tue mani sono strumenti magici in quanto mentre sono abbastanza fisiche, hanno anche proprietà astrali. Ciò è dovuto ai chakra che esistono nei palmi e in tutti i polpastrelli.

Quindi le tue mani sono in grado di modellare e dirigere l'energia proprio come sono in grado di plasmare e dirigere la materia fisica. Sono gli strumenti più utili nell'arte e nella pratica della guarigione. Le tue mani lavorano in armonia con il tuo intento e la tua volontà. Pertanto, qualsiasi cosa tu intenda attraverso i tuoi pensieri e sentimenti può essere incanalata attraverso le tue mani. Questo è il processo dietro l'antica arte dell'imposizione delle mani.

Non esitare, quindi, a usare le mani nell'autoguarigione o quando assisti un altro. Usa la tua immaginazione e concentrazione per dirigere la luce e il colore verso le diverse parti del corpo e attraverso i vari chakra. Usa le mani per aiutare il flusso di energia attraverso le articolazioni o per eliminare gli ostacoli dall'aura. Usa le mani per calmare o per chiudere ciò che è troppo ampio. Usa le tue mani per mandare via pensieri indesiderati o per aiutare a portare credenze o sentimenti desiderati.

Mettere le mani sulle ferite fisiche ha potenti proprietà curative. Sfortunatamente, a causa della fissazione delle tue culture sui germi, ti è stato chiesto di tenere le mani lontano dalle parti ferite. Sebbene non sia saggio toccare una ferita spalancata, è certamente utile passarci sopra le mani.

Molti dottori, massaggiatrici, dentisti e persino lettori di palme hanno effettuato la guarigione attraverso il contatto senza la consapevolezza cosciente di esso.

7. I passaggi per curare gli altri.

Ricorda che tutta la guarigione efficace è un tentativo di aiutare le persone a guarire se stesse.

1. Il primo passo è stabilire una comunicazione con il paziente, mentalmente ed emotivamente. Si noti che non è necessario che siano fisicamente presenti per ottenere questo risultato. Se non sono presenti fisicamente, aiuta a conoscere il loro nome, età, sesso e il loro indirizzo o posizione.

2. Stabilire un collegamento di comunicazione con il loro primo chakra (centro istintivo). Salutali e chiedi loro il permesso di lavorare con loro. Mettili a terra e portali nel presente.

3. Valuta il problema ponendo domande e visualizzando le immagini delle immagini mentali che ricevi. Puoi percepirli invece di vederli.

4. Tenta di vedere, percepire o sentire il problema attraverso gli occhi del cliente. Cammina nei loro panni per un momento senza identificarti.

5. Focalizza la tua attenzione sull'area di difficoltà, non con l'intenzione di aumentarne la forza, ma con l'intenzione di comprenderla più completamente.

6. Quando hai un'idea del problema e lo hai valutato in modo soddisfacente, inizia a utilizzare immagini pratiche per curare la malattia. Ad esempio, se qualcosa è separato, utilizzare il nastro per fissarlo insieme. Se qualcosa è gonfio o troppo pieno, apri un rubinetto per drenarlo. Se qualcosa perde, tappalo. Usa le mani anche se sei solo.

7. Quindi, incanalare l'energia di guarigione dai vari piani, non dalla propria personalità. Il modo migliore è attraverso sentimenti ispirati e immagini di luce brillante. Puoi sia visualizzarlo che dirigerlo con le mani se lo desideri.

Tutti gli strumenti o i passaggi utilizzati per l'autoguarigione possono essere applicati ad altri. Se lo desideri, con il loro permesso, puoi incanalare gradi più alti della loro stessa essenza nei loro chakra o nella loro corona. Potresti voler mostrare loro come farlo da soli.

Estratto con il permesso dell'editore. Pubblicato da Bear & Co./Inner Traditions International, Sante Fe, NM. www.innertraditions.com

Fonte dell'articolo

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Circa l'autore

José Stevens, Ph.D.

José Stevens, Ph.D., è il fondatore di Essence Psychology e tiene conferenze a livello internazionale su essenza e personalità, sciamanesimo e prosperità. È l'autore di Tao To Earth, Trasformare i tuoi draghi, E co-autore di Il manuale di Michael e Segreti dello sciamanesimo. Il sito dell'autore è a https://thepowerpath.com

Video / Presentazione con José Stevens: che cos'è la guarigione sciamanica?

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