La tensione dell'anima ci sta fondamentalmente dicendo che c'è una disconnessione dal sé - non ci conosciamo più e, invece, ci aggrappiamo a maschere, etichette e ruoli. La tensione dell'anima è un sintomo di resistenza all'anima, che non chiede niente di meno di noi che ci immergiamo nel viaggio in cui scopriremo il nostro potenziale e la nostra luce interiore ancora sconosciuti.
Nel mio libro "Sei felice ora? 10 Modi per vivere una vita felice"Descrivo i modi 10 che ho scoperto un giorno mentre ero sdraiato sul mio divano pensando alla mia lunga e drammatica vita e mi sono chiesto che cosa dovevo ricordare per vivere il resto della mia vita un po 'più felicemente.
Quando riconosciamo chi siamo e che siamo connessi al cuore, apriamo le porte per cambiare la nostra prospettiva in circostanze difficili. Iniziamo a vedere il perdono con occhi diversi. Per capire meglio, dobbiamo imparare di più su come funzioniamo.
Siamo arrivati a credere di più nella nostra morale di quanto crediamo in noi stessi. Poiché confidiamo nella morale, non ci fidiamo della nostra essenza interiore e divina per guidarci e guidarci. Non ci fidiamo nemmeno dell'amore che ci guida, perché, sai, l'amore può essere contaminato da tutti i tipi di lealtà che possono o non possono essere corretti ...
- By Richard Bach
"Lascia che ti racconti una piccola storia", disse. "Una volta, prima che qualcuno pensasse al tempo, c'era una sola forza in tutto l'universo: l'amore: era, ed è e sarà sempre, l'unico reale, l'unico principio di tutta la vita, non cambia .. ".
Una donna su tre sperimenterà sintomi depressivi significativi nei primi cinque anni dopo il parto. Ma una nuova ricerca ha scoperto che se le madri prendono regolarmente del tempo per se stesse nei primi sei mesi dopo il parto hanno meno probabilità di ottenere la depressione postnatale.
Non importa in che cosa crediamo, penso che possiamo essere d'accordo sul fatto che le cose siano nel nostro mondo ed è sconvolgente. In realtà è inquietante e può farci sentire spaventati. Quindi, come posso mantenere forte la mia vibrazione amorosa? Per me, è tutto sulle piccole cose ...
La mobilità residenziale è un segno distintivo della moderna società americana. Le politiche incoraggiano la mobilità come un modo per migliorare i risultati per le famiglie a basso reddito residenti in quartieri poveri.
Quando il Congresso approvò l'Older Americans Act in 1965 per sostenere le persone anziane che stavano lottando, spesso da sole, per continuare a vivere a casa, un importante asse della legislazione prevedeva la consegna a domicilio dei pasti.
C'è un obiettivo universale che tutti sulla terra cerca: la felicità. Ma qual è il modo migliore per raggiungerlo? Per molti di noi, la felicità viene dall'aiutare gli altri. Alcune delle storie più ispiratrici di coloro che hanno trovato soddisfazione sono ...
- By Alan Cohen
Vorrei suggerire che le vacanze non contano davvero e non c'è niente che tu debba davvero fare al riguardo. Un tale suggerimento, ovviamente, si legge come un'eresia.
La ricerca mostra che la soddisfazione per la vita segue una forma a U, che gradualmente cade dalla prima età adulta e raggiunge un punto basso intorno all'età di 40 a 42. Ma poi inverte la direzione e continua ad aumentare fino all'età di 70.
Molti di noi affrontano momenti difficili nelle finanze, nella carriera, nelle relazioni o nella salute a un certo punto della nostra vita. Potremmo sentirci impotenti nei confronti delle forze economiche, sociali e familiari che ci circondano e vivere le nostre vite impantanate o ostacolate dalle nostre circostanze, non sapendo come cambiare le nostre vite in meglio.
I compiti che troviamo difficili in qualche modo possono innescare procrastinazione. Fortunatamente, ci sono strumenti che possiamo usare e sistemi che possiamo mettere in atto per aiutarci a stabilire le priorità e rimanere al passo con queste difficili sfide. Non importa quanto grande o piccolo sia il lavoro, se qualcosa innesca la tua procrastinazione e ti fa restare indietro, può essere risolto nei seguenti passaggi ...
- By Jacob Watson
Per me, una sensazione non riconosciuta e inespressa è come una mano persistente che mi batte sulla spalla. Se non darò la sensazione di ciò che vuole, riconoscimento ed espressione, il picchiettare diventa più insistente. Il sentimento allontana sempre più la mia attenzione dal momento presente.
Teniamo nella nostra mente ogni sorta di vecchie paure e sentimenti che abbiamo avuto sin dall'infanzia, alcuni dei quali siamo solo vagamente consapevoli. Il problema è che le parti di rettile e di mammifero del nostro cervello rispondono fortemente a quei vecchi sentimenti, come se fossero realtà attuali. Dobbiamo lavorare per riconoscere quei sentimenti e paure obsolete ed evitare di essere innescati ...
Ognuno ha la sua straordinaria bellezza. Devi solo scoprire che cosa è il tuo ed essere autentico e tutto nella vita andrà a posto, giusto? L'ho sentito anche per anni. E lascia che te lo dica, può sembrare frustrante come tutti diamine a chiedersi "Cos'è il MIO fantastico?".
Per la maggior parte delle persone, la guarigione emotiva è un processo in corso e si verifica gradualmente nel tempo. Passiamo attraverso un processo di riconoscimento e rimozione di livelli di programmazione e false credenze che si sono accumulati nel corso degli anni. Nel corso degli anni ho osservato due tipi principali di guarigione che si verificano: guarigione specifica ed guarigione più profonda.
Un ottimo modo per aumentare la tua energia, aumentare il tuo potere e migliorare la tua vita è praticare quello che chiamo "vedere bene". Con "vedere bene", intendo focalizzare la tua attenzione sul Bene che è già presente in tutte le persone e situazioni.
- By Alan Cohen
Il nutrimento dell'anima porta il vero valore della vita. Puoi vagare dal sentiero della tua anima, ma non puoi perderlo. Anche le apparenti deviazioni fanno parte del viaggio verso la tua vera destinazione. Quello che sembra essere un eccesso di sonno che manca un appuntamento è davvero un risveglio per mantenere il tuo vero appuntamento.
- By Lee Milteer
La maggior parte delle persone non pensa mai a come spendono le proprie energie, e alla fine della giornata non hanno gestito la propria energia e si sono esaurite. Non gli resta altro da fare le cose in più che vogliono fare. Una delle cose più importanti che puoi fare ogni giorno è assicurarti di proteggere il tuo ...
Voglio condividere con voi una visione e un'offerta rapida incoraggiamento a te se hai mai pensato di fare qualcosa di un po 'rischioso prima. Ieri sera ho insegnato la mia prima lezione d'arte. Quello che voglio che tu sappia è che si sta imbarcando fuori dalla mia zona di conforto. È un posto in cui non ho mai osato andare prima d'ora. Acque inesplorate, io al timone ...
Comprensione della felicità si stanno spostando. Sempre più ricerche stanno scoprendo che non possiamo passare alla felicità. Aumentare i redditi non porta necessariamente ad aumentare la felicità. Anche in un paese come la Cina, i redditi medi sono quadruplicati rispetto agli 1990, mentre la soddisfazione della vita è diminuita nello stesso periodo.