Sembra che noi esseri umani ci divertiamo a rendere la vita dura a noi stessi. Mentre c'è quasi sempre una soluzione facile alle sfide della vita, otteniamo una carica per esercitare la nostra volontà e farla andare per la nostra strada. Noi (ego) spesso proviamo a forzare gli eventi a verificarsi o a svilupparsi nel modo in cui vogliamo che noi - cerchiamo di imporre la nostra volontà sulle energie della vita. Spingiamo e spingiamo. Costringiamo senza mezzi termini o manipoliamo delicatamente. Eppure, attraverso tutto questo, ci rifiutiamo soprattutto di lasciar andare e lasciare che il fiume della vita fluisca nel suo stesso meandro.

Piuttosto che vivere la nostra vita da un'energia di apertura e amore, la viviamo dalla prospettiva di far andare le cose come vogliamo noi. Ci comportiamo in un certo modo, proviamo a "forzare" gli altri ad amarci - ci vestiamo secondo il modo accettabile del giorno, compriamo l'auto che ci farà guadagnare l'amore, persino becchiamo le opinioni che sono in cima alla popolarità grafici. Tutto ciò perché sentiamo che le nostre opinioni potrebbero non essere accettabili. La chiamata silenziosa continua ad uscire - "Per favore amami". Alcune persone inviano questa chiamata essendo scortese e antipatico. Sentono che se le persone "davvero" li amano, li ameranno anche se sono "non amorosi". Quindi si comportano come se non avessero bisogno o volessero amore, sperando comunque che la gente li amasse comunque.

Perché lo facciamo? È perché abbiamo una fondamentale mancanza di fiducia nel processo della vita? Non crediamo che l'universo sia dalla nostra parte? Alla fine otteniamo sempre ciò di cui abbiamo bisogno, ma non sempre ciò che desideriamo. Dopo tutto, abbiamo così tanti desideri, specialmente in questa era di tecnologia e pubblicità. Tuttavia i nostri bisogni sono pochi: acqua, aria, cibo, riparo e amore.

A causa del condizionamento che abbiamo subito attraverso la nostra educazione, la TV, la radio, i cartelloni pubblicitari e la pubblicità ovunque ci rivolgiamo, riteniamo che i nostri bisogni siano molti. Abbiamo assolutamente bisogno di questo nuovo ... qualunque sia il nuovo elemento nella tua agenda oggi. Ma noi? Non abbiamo scoperto che tutti quei beni materiali non ci hanno portato l'amore? I nostri antenati lo sapevano. Tutti noi, sia da migliaia di anni, sia recentemente come questo decennio, provengono da una razza che si è trasferita in un'altra terra lasciandosi alle spalle la maggior parte dei suoi beni materiali. Le persone hanno abbandonato la maggior parte delle loro cose da una scelta per la libertà religiosa, o dalla libertà dall'oppressione, o semplicemente dal desiderio di avventura.

Alcuni di noi hanno sperimentato di lasciare "gran parte di ciò" in questa vita noi stessi - a volte spostandoci in un altro paese, a volte semplicemente spostandoci in un'altra posizione. Non è divertente che quando ti muovi ti rendi conto di come hai accumulato tutta questa 'roba'? Sembriamo dei magneti 'roba' - a dimostrazione del nostro bisogno di sicurezza dei materiali. In qualche modo sembriamo pensare che la sicurezza sia equivalente ai beni. Più "roba" abbiamo, più sicura ci sentiamo. E finiamo circondati da chicche materiali, a volte nella misura in cui non vediamo più nemmeno le persone nella nostra vita.

Tutti noi vogliamo essere amati così tanto che a volte sentiamo di dover nascondere chi siamo così che gli altri ci ameranno. Quindi ci nascondiamo dietro le discussioni sul tempo (o gli eventi attuali o le soap opera attuali), discutiamo e critichiamo le altre persone, manteniamo le conversazioni superficiali - qualsiasi cosa per ignorare la paura dentro ... "Sarò amato?". Sorridiamo quando non ne abbiamo voglia, diciamo di sì quando non lo intendiamo, facciamo cose contrarie, tutte per essere amate dagli altri.

Alcuni di noi si nascondono dietro (o meglio di fronte) alla televisione, altri si nascondono nei libri, nello sport, negli hobby, nel lavoro o nella frenesia (affari). Altri si nascondono nel fare chiacchiere. Discutiamo tutti nella nostra vita, anche le persone che non conosciamo (personaggi famosi, personaggi delle soap opera, persone nelle notizie, star dello sport, ecc.), Piuttosto che aprirsi e lasciare che gli altri vedano nel profondo di noi. Perché? Siamo fondamentalmente insicuri anche quando abbiamo tutti i simboli materiali della "sicurezza" che ci circonda.

Questa insicurezza deriva da uno dei nostri bisogni fondamentali: la necessità di essere amati. Tutti su questo pianeta, sia che si tratti di criminali "incalliti" o di bambini innocenti, devono essere amati. L'amore è il più grande guaritore, la più grande soluzione a tutti i nostri mali, fisici o emotivi. Il bisogno di amare spinge alcuni di noi a compiere azioni strane - alcune persone uccidono persino per amore, altre rubano, altre mentono, o imbrogliano, o connivono.

Basta raggiungere il centro del tuo essere
e tira fuori l'essere amorevole che risiede lì.

Eppure, dove ci arriva? Ci colloca in una situazione in cui non amiamo noi stessi. Perché, se nessun altro vede la verità del nostro essere, lo facciamo. Vediamo le bugie, l'inganno, la finzione, i falsi sorrisi. Sentiamo le chiacchiere mentali interiori - il giudizio, la colpa, la critica, il cinismo, ecc. Sentiamo quel chiacchiericcio mentale e crediamo di non essere amabili. Perché, dopo tutto, come potrebbe qualcuno amarci se sapessero cosa siamo "veramente" come? Quindi, ancora una volta, rafforziamo la nostra convinzione che dobbiamo sorridere per nascondere la rabbia, essere gentili per guadagnarci l'amore e generalmente seppellire le nostre emozioni per essere amati da coloro di cui desideriamo l'amore.

Non siamo strani? Spesso prendiamo il largo, quando c'è un modo così semplice per ricevere amore. Abbiamo semplicemente bisogno di essere noi stessi e di dare amore. Ogni volta che abbiamo bisogno di amore, la soluzione risiede nel dare amore. Allo stesso modo che se desideriamo attirare l'attenzione, abbiamo semplicemente bisogno di prestare attenzione - riceveremo sempre come diamo. Non è necessario forzare, manipolare o fingere. Basta raggiungere il centro del tuo essere e tirare fuori l'essere amorevole che risiede lì. Potrebbe essere un po 'polveroso perché è rimasto seduto così a lungo sullo scaffale. Eppure, è lì, e sicuramente in buone condizioni ... potrebbe semplicemente aver bisogno di un po 'di lubrificante, e quel lubrificante è semplicemente, l'hai capito, l'amore.

L'amore fa girare il mondo. Cliché? Forse no. Le cose non sono state certamente intorno al pianeta con guerre, omicidi, stupri, furti e modelli generali di comportamento non amorevole. C'era più amore, molte di queste cose sarebbero semplicemente scomparse. Pollyanna, dici? Penso di no. Riflettici per un minuto. Durante ogni guerra, se tutti avessero amato la gente del paese in cui stavano combattendo (invece di odiarli e temerli), come avrebbero potuto ucciderli? (Oh, sì, lo so, nelle guerre non lo chiamiamo omicidio, ma è omicidio.) Lo stupro si verificherebbe se l'amore esistesse? Come può qualcuno che ha provato amore nei tuoi confronti imporre la sua volontà su di te? Succede tutte le volte? Penso di no. Ciò che molte persone provano per e dagli altri non è l'amore, ma la manipolazione e il bisogno. Abbiamo bisogno l'uno dell'altro per qualsiasi motivo, quindi costringiamo e manipoliamo, certamente non l'amore.

Amate semplicemente perché è bello amare,
anche se a volte è spaventoso ...

Qual'è la soluzione? Per prima cosa iniziamo perdonando noi stessi e gli altri intorno a noi. Dopotutto, stavamo tutti cercando l'amore e semplicemente non sapevamo come ottenerlo. Eravamo tutti illusi nel pensare che il nostro comportamento "forzato" ci avrebbe portato l'amore. Quindi perdonati ... hai fatto il meglio che sapessi come. Perdona gli altri, perché hanno fatto anche il meglio che conoscevano. E vai da lì. Impara ad amare. Per amare veramente. Il modo in cui i bambini amano prima di "inquinarli" con il bisogno, l'avidità e la paura del rifiuto. Amate semplicemente per il divertimento di amare, senza attaccamento ai ritorni. Amate semplicemente perché è bello amare, anche se a volte è spaventoso - dopotutto, possiamo essere rifiutati, derisi, ridicolizzati o semplicemente ignorati. Ma hey, non ci ucciderà. Il rifiuto non uccide. Può far male, ma quando ci rendiamo conto che gli altri ci stanno semplicemente rifiutando perché non hanno imparato ad amare, lo rende più facile da gestire.

Allora cosa facciamo? Continua ad amare. Non falsamente, non dietro un sorriso "plastico", ma dal vero spazio del tuo essere interiore. Dalla realtà della vita che sa che nessuno è perfetto, ma si rende conto che stiamo facendo tutto il meglio che possiamo in questo momento.

Amore, compassione, generosità, gentilezza, tutte queste sono le medicine di cui il mondo ha bisogno, a cominciare da noi stessi, dalle nostre famiglie, dai nostri vicini, dai nostri collaboratori, ecc. Invece di elargire porzioni di critica, scherno e banalità, facciamo distribuisci porzioni d'amore ... Avremo meno indigestione, meno malattie e ritorni molto più felici. Questo è quello di cui abbiamo veramente bisogno!

Libro consigliato:

Amore e sopravvivenza: 8 percorsi verso l'intimità e la salute
di Dean Ornish, MD

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Circa l'autore

Marie T. Russell è il fondatore di Rivista InnerSelf (fondato 1985). Ha anche prodotto e ospitato una trasmissione radiofonica settimanale della Florida del Sud, Inner Power, da 1992-1995 che si concentrava su temi quali l'autostima, la crescita personale e il benessere. I suoi articoli si concentrano sulla trasformazione e sulla riconnessione con la nostra fonte interiore di gioia e creatività.

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