La condivisione di storie potenti dal suo progetto anti-obesità a Huntington, W. Va., Vincitore del premio TED Jamie Oliver, spiega come mai l'assalto totale alla nostra ignoranza del cibo.
Un nuovo studio ha dimostrato che un intervento di perdita di peso può aiutare le persone in sovrappeso e obese con gravi malattie quali-mentali come la schizofrenia, il disturbo bipolare e la depressione maggiore, perdere peso significativo e tenerlo fuori ....
L'espressione "sale della terra" significa "il migliore" o una "persona degna", forse sottintendendo che il sale è il migliore e un degno additivo? Il sale è diventato un ingrediente "non si può fare a meno di ..." Non possiamo sembrare di cucinare senza di esso ed è nella maggior parte degli alimenti che compriamo ...
- By Pietro Bane
La nostra dieta convenzionale si sta deteriorando in qualità perché la nostra agricoltura ha impoverito i terreni e inquinato le acque in cui crescono. L'aggiunta di alcune vitamine al pane bianco "arricchito", alla farina di mais o al riso bianco non sostituisce i minerali che si sono ...
Quando ci viene detto che le calorie di 2000 sono quelle che dovremmo consumare, la maggior parte di noi non ha idea di cosa significhi. Fondamentalmente, capiamo che equivale alla moderazione, ma quanto e di cosa?
Esistono due tipi di persone: cacciatori e agricoltori. Perché ci sono due tipi di metabolismo che richiedono due diete diverse? L'idea di essere un cacciatore o un contadino non dovrebbe essere presa alla lettera ...
Potresti aver scherzato, dato che non eri in grado di mettere giù quel sacchetto di patatine o biscotti, che quelle dannate cose creavano dipendenza. Bene, si scopre che hai sempre avuto ragione.
I benefici per la salute cardiovascolare associati alla cessazione del fumo non sono attenuati dal modesto aumento di peso, un nuovo studio trovato. La ricerca sottolinea i vantaggi di porre fine al fumo ....
L'osteoartrosi è il tipo più comune di artrite. La gente di solito hanno dolore e rigidità. A differenza di artrite reumatoide, non influisce tessuto cutaneo, i polmoni, occhi, o dei vasi sanguigni.
- By NCCAM
Chiunque può sviluppare un colesterolo alto nel sangue. In effetti, circa il 13% degli adulti americani ha la condizione, il che li espone ad un aumentato rischio di malattie cardiache. Puoi avere il colesterolo alto nel sangue e nemmeno saperlo, perché può verificarsi senza alcun sintomo. Il National Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI) qui
Il cancro al polmone è la principale causa di morte per cancro in uomini e donne. Il cancro al polmone è il secondo tumore più comune negli Stati Uniti, dopo il cancro della pelle. Il numero di nuovi casi e decessi per cancro al polmone è più alto negli uomini di colore.
- By NCCAM
Tecniche di rilassamento, come training autogeno, biofeedback, respirazione profonda e esercizi di respirazione, immagini guidate, rilassamento progressivo e autoipnosi, compresi i loro usi per scopi di salute, prove scientifiche riguardanti la loro efficacia ed effetti collaterali e rischi. Dal National Institutes of Health del governo degli Stati Uniti.
Se i tuoi genitori hanno divorziato prima di aver trasformato 18, e oggi sei un fumatore, potrebbe essere colpa loro! Che cosa??? Uno studio condotto all'Università di Toronto ha dimostrato che "gli uomini che hanno sofferto il divorzio dei genitori prima di trasformare 18 avevano 48 di probabilità in più di fumare mai ..."
Sappiamo tutti che lo stress è negativo, che lavorare 18-hour-days non è salutare e che lavorare in un lavoro che si odia può portare alla depressione. Ma sapevi che il burnout del lavoro potrebbe aumentare il rischio di infarto e diabete tipo 2?
La verità di ciò che abbiamo vissuto è immagazzinata nel corpo. Il corpo non mente. Solo la mente è capace di negare. Un innesco può essere qualsiasi stimolo precedentemente associato a un trauma, che lo ricordiamo o no ...
Secondo un nuovo studio, i principali disturbi mentali tradizionalmente ritenuti condividono determinati problemi genetici. La scoperta potrebbe indicare modi migliori per diagnosticare e trattare queste condizioni ....
comunità batteriche chiamate biofilm possono ostruire rapidamente i dispositivi medici come stent e cateteri formando 3-dimensionale filanti che bloccano il flusso. La scoperta informerà approcci futuri per prevenire questi zoccoli mortali ....
- By NCCAM
I campi di inattività sono illuminati da luci da casa sua, dove alcuni uomini si piegano intensamente su un tavolo di legno a partire da essi poro su fotografie satellitari e mappe di contorno.
I germi invasori così come i veleni ingeriti che si sono accumulati nel tempo da scelte di vita non salutari possono essere eliminati in un tempo relativamente breve con un processo semplice ma intenso: la febbre. Ma è possibile creare una febbre artificiale?
"... i risultati illustrano un punto più ampio: indipendentemente dalle scelte che facciamo come consumatori - sia che acquistiamo latte in bottiglie di vetro o alimenti a microonde in contenitori di plastica - la lavorazione sta avvenendo al di fuori della nostra visione che può contaminare il nostro cibo con sostanze chimiche che alterano il sistema endocrino. "
Lo stress ci riguarda se è considerato buono o cattivo. In fisica, lo stress è una forza che agisce su un oggetto specifico e causa deformazioni o sforzi. Nella salute e nel benessere, lo stress è visto come una forza che causa tensione mentale, emotiva, fisica o spirituale.
Quello che segue sono possibili segni premonitori di un disturbo alimentare o di comportamenti che, quando ripetuti, possono indicare un disturbo alimentare in atto. Sii gentile con te stesso mentre esamini le cose che consideri normali e di routine, ma che possono indicare un problema serio.