- By Eric Stann
Nonostante un numero enorme di lunghi sintomi COVID precedentemente riportati da altri studi, abbiamo trovato solo alcuni sintomi specificamente correlati a un'infezione da SARS-CoV-2
Assumere il controllo della propria salute inizia con la consapevolezza dei fattori che influenzano il proprio benessere personale. Ma uno stile di vita sano non è solo consapevolezza...
- By Kent E Vrana
Sebbene la canapa e la marijuana appartengano alla stessa specie di pianta, la Cannabis sativa, hanno ciascuna una chimica unica, con caratteristiche ed effetti molto diversi.
Per molti secoli ci siamo bagnati nelle acque comunali. A volte per pulizia ma più spesso per piacere.
Dal momento del concepimento, il corpo umano costruisce due sistemi di trattamento dei rifiuti. Il riciclaggio avviene per le cellule che stanno morendo o per le cellule che contengono prodotti di scarto...
Potresti sapere che l'attività fisica può aiutare a ridurre il rischio di contrarre molti tipi comuni di cancro. Ma ciò che molti di noi non capiscono è quanto sia importante l'attività fisica se ti è stato diagnosticato un cancro.
Gli scienziati sanno da anni che le diete malsane, in particolare quelle ad alto contenuto di grassi e zuccheri, possono causare cambiamenti dannosi al cervello e portare a deterioramento cognitivo.
Se dovessi aprire il tuo armadietto dei medicinali in questo momento, c'è una buona possibilità che troverai almeno una bottiglia di vitamine insieme agli antidolorifici, ai cerotti e allo sciroppo per la tosse.
Vogliamo tutti avere una vita migliore, meno stress, più gioia, più concentrazione, più successo. Ma per avere tutto questo dobbiamo capire il nostro cervello e l'importanza della salute del cervello.
I microbi che vivono nel cibo possono influenzare il rischio di cancro. Mentre alcuni aiutano il tuo corpo a combattere il cancro, altri aiutano i tumori a evolversi e crescere.
L'inattività fisica è la quarta causa di morte nel mondo. È anche associato a malattie croniche e disabilità.
Bisogna fare molta attenzione quando si usano gli oli essenziali intorno ai giovanissimi. Queste stesse linee guida dovrebbero essere seguite anche con gli anziani e con coloro che sono fragili o il cui sistema immunitario è gravemente compromesso.
Negli ultimi mesi si è parlato molto sui social media dell'importanza degli integratori di magnesio.
Un sonno sufficiente fornisce il tempo di recupero essenziale per il sano funzionamento del nostro corpo e del nostro cervello.
Ci sono molte ragioni per cui così tante persone di età, culture e razze diverse mangiano argilla. Questi mangiatori di terra sanno qualcosa che la maggior parte delle persone non sa? Si lo fanno. Ora lo saprai anche tu.
Pelle effettua ripararsi da solo, ma quanto tempo ci vuole? Se colpisci la spiaggia per mezz'ora, poi ti ritiri all'ombra per un po', poi esci di nuovo, il danno sarà tornato alla linea di base? O lo stai accumulando?
Come nutrizionisti che hanno trascorso tutta la nostra carriera a studiare come i diversi alimenti influenzano la salute, il nostro team della Tufts University ha creato un nuovo sistema di classificazione degli alimenti
Ci sono molte cose che possiamo fare per sostenere il nostro sistema immunitario e persino migliorarne la funzione.
Le persone che chiedono consigli sugli esercizi di solito cercano una risposta semplice. Fai questo su quello. Fai questo molte di quelle cose, per così tanto tempo. Ottieni questi guadagni. In realtà le cose non sono mai così semplici.
L'aceto di mele è diventato un popolare rimedio casalingo negli ultimi anni ed è stato usato per secoli in cucina e in medicina.
Il vegetarismo era praticato già nel V secolo a.C. in India ed è fortemente legato a numerose tradizioni religiose in tutto il mondo, come l'induismo, il giainismo, il buddismo e il sikhismo.
Perdere peso è una delle risoluzioni più popolari per il nuovo anno, ma è quella che la maggior parte di noi fa fatica a raggiungere.