Il mito della relazione di bassa manutenzione

Il mito della relazione di bassa manutenzione

Nel film "Harry Met Sally", il personaggio di Billy Crystal, Harry dice a Meg Ryan come Sally, "Ci sono due tipi di donne: bassa manutenzione e alta manutenzione".

"Quale sono io", chiede Sally.

Harry risponde, "Sei il peggior tipo; hai una manutenzione elevata ma pensi di avere poca manutenzione. "

I rapporti richiedono troppo lavoro?

Di tanto in tanto, Joyce e io sentiamo che le persone si riferiscono al loro partner, sia maschile che femminile, come una manutenzione elevata, il che significa che il rapporto richiede troppo lavoro. Naturalmente, c'è una corrente sotterranea di ingiustizia e perfino risentimento, come se stessero acquistando una buona macchina usata e si vendessero un limone.

E queste sono le loro lamentele: la relazione richiede troppo tempo; il loro partner ha troppi bisogni; il loro partner è troppo sensibile o troppo danneggiato dalle ferite del passato.

C'è la sensazione che le relazioni dovrebbero essere più facili. Ma, come abbiamo scritto in Il cuore condiviso, "La tua mente cercherà naturalmente la persona più facile con cui stare, una con cui non c'è lotta, senza spigoli da risolvere; ma il tuo cuore, il tuo vero sé interiore, cercherà la persona che può aiutarti meglio nella tua ricerca della verità. La mente cerca una relazione facile. Il cuore cerca un partner spirituale. "

Che cosa desideri: relazioni superficiali o comunicazione profonda?

Le uniche relazioni a bassa manutenzione sono quelle superficiali, in cui non esiste una comunicazione profonda e nessuna espressione di sentimenti diversa dalla rabbia. Forse è possibile avere un giardino a bassa manutenzione. Ogni anno preparo i miei lotti di letti rialzati. Coltivo il terreno, facendo roteare nel compost fresco (OK, forse quella parte non è così bassa manutenzione). Quindi pianta i semi di ortaggi e cerco una linea "soaker" lungo ogni fila. Un timer a batteria controlla un'erogazione di acqua accuratamente calcolata per mantenere umidi i semi. Ora posso andare allegramente senza un'attenzione costante alle aiuole. Destra? Sbagliato.


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Non importa quanto io sia attento, le erbacce spuntano accanto alle piantine di ortaggi, richiedendo la mia costante attenzione. I timer dell'acqua non sono perfetti. A volte funzionano male o le batterie muoiono. La linea di soaker potrebbe rompersi o ostruirsi. I ladri si fanno strada nei letti.

E, ultimo ma non meno importante, Sam, il nostro gatto anziano, adora usare i miei letti vegetali come lettiera fuori ordine, scavando i suoi buchi e sparpagliando le piantine. Non importa quanto duramente provo a rendere il mio orto a bassa manutenzione, non ho intenzione di fare un buon raccolto a meno che non mi metta il tempo e lo sforzo necessari. È una mia scelta considerare questo lavoro ingrato o gioia.

Tutte le relazioni profonde sono alta manutenzione

Il mito della relazione di bassa manutenzioneTutte le relazioni profonde sono alta manutenzione. La vera intimità richiede tempo, molto tempo. Il vero amore richiede l'accettazione dei reciproci bisogni e la comunicazione dei sentimenti, specialmente i sentimenti vulnerabili sotto la rabbia. Come il mio orto, è una tua scelta considerare questa fatica o gioia.

Qualche volta pensavo a Joyce come ad un'alta manutenzione. La sua profonda sensibilità non mi permetteva di farla franca con niente meno che con l'amore. Pensavo che stavo facendo una piccola richiesta o commento, e si sarebbe sentita ferita.

All'inizio si sentiva decisamente ingiusto. Pensavo di aver fatto una piccola cosa e lei l'ha ricevuto come una grande cosa. Poi mi metterei sulla difensiva e accusarla di iniziare una discussione basata sulle sue ferite del passato piuttosto che su ciò che avevo appena detto in quel momento.

Mi ci sono voluti anni di maturazione per rendermi conto di avere una parte uguale in ogni conflitto, di sviluppare la mia sensibilità per sentire la rabbia nascosta o la frustrazione dietro le mie parole apparentemente innocenti. Ora sono profondamente grato per la sensibilità di Joyce. Come ha scritto in un articolo, e sono pienamente d'accordo, "Non esiste una cosa troppo sensibile. È magnificamente sensibile. "

Dal risentimento alla fiducia e alla vicinanza

Ero solito risentire di quanto Joyce avesse bisogno del mio amore, del mio tempo e della mia attenzione. Sentivo che era troppo "bisognosa". In realtà, stavo negando il mio bisogno del suo amore. Ero così impegnato a fingere di essere indipendente, una persona intera, forte e completa dentro di me, che non potevo vedere (o non vedere) il ragazzino dentro di me che aveva bisogno di tanto amore e attenzione.

In effetti, ero così indaffarato a notare Joyce come ad alta manutenzione, che ero cieco per me stesso come alta manutenzione. Non stavo guardando il mio egoismo, quanto insistentemente cercavo di fare a modo mio, nel modo in cui creavo i miei desideri e volevo più importanti dei suoi. Ero così occupato a notare le proiezioni di Joyce, il dolore del suo passato, che spesso mi mancava il mio.

La verità è che io e Joyce abbiamo entrambi una manutenzione altrettanto elevata, e non lo faremmo in nessun altro modo. Amo passare più tempo con lei. Amo i colloqui lunghi e profondi proprio come lei. Quando siamo inciampati su problemi di comunicazione o feriti, anche se alcune parti del processo possono essere dolorose o difficili, vale sempre il tempo e lo sforzo per portare sia il nuovo amore che la comprensione.

Ci può volere molto tempo per prendere una decisione difficile a causa di tutti i sentimenti che devono essere risolti, ma abbiamo imparato a fidarci del nostro processo e avere pazienza con la lentezza. Senza fretta, la pace può permeare la decisione finale e portare ancora più vicinanza alla nostra relazione. I frutti di una relazione ben curata valgono tutti gli sforzi, il lavoro dell'amore.


Questo articolo è stato scritto dall'autore c0 di:

Il cuore condiviso: iniziazioni e celebrazioni delle relazioni
di Joyce & Barry Vissell.

The Shared Heart Relationship di Joyce & Barry Vissell.Questo libro è inteso come una guida per coloro che desiderano relazioni personali. Ma più di questo, è una guida per quelli di noi che vogliono che le nostre relazioni servano come veicoli per il nostro risveglio spirituale. Questo libro è per quelli di noi con la sincerità e il coraggio di guardare i nostri desideri, le nostre paure, la nostra rabbia, la nostra piena condizione umana. Poiché, mentre accettiamo la nostra umanità con amore e compassione, apriremo anche i nostri cuori a ciò che è più che umano in noi. Mentre abbracciamo, anziché odiare, i nostri limiti, ci ritroviamo ad abbracciare anche la nostra perfezione.

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Riguardo agli Autori)

Joyce e Barry VissellJoyce & Barry Vissell, infermiera / terapista e coppia di psichiatri da 1964, sono consiglieri vicino a Santa Cruz, in California. Sono ampiamente considerati tra i maggiori esperti mondiali di relazioni consapevoli e crescita personale. Sono gli autori di Il cuore condiviso, modelli d'amore, Rischio di essere guarito, La saggezza del cuore, Meant To Be, e Il regalo finale di una madre.
Ecco alcune opportunità per portare più amore e crescita nella tua vita, nei seguenti eventi guidati da Barry e Joyce Vissell: Febbraio 11-16, 2020 - Il viaggio delle coppie, Aptos (per coppia); Jun 7-14, 2020 - Crociera condivisa in Alaska, con partenza da Seattle (per single e coppie); e Jul 19-24, 2020 - Ritiro estivo a cuore condiviso a Breitenbush Hot Springs, OR (per single, coppie e famiglie). Per ulteriori informazioni sulle sessioni di consulenza per telefono o di persona, i loro libri, registrazioni o il loro programma di conferenze e workshop. Visita il loro sito web all'indirizzo SharedHeart.org.

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