Nel 1995, i nutrizionisti Elyse Resch ed Evelyn Tribole scrissero uno dei primi libri sul concetto di alimentazione intuitiva. Quel libro ha suscitato la consapevolezza in tutto il mondo che la mentalità della dieta...

I siti web a volte nascondono quanto ampiamente condividono le nostre informazioni personali e possono fare di tutto per gettarci fumo negli occhi.

I mercati azionari segnalano un divario crescente tra le aziende di tecnologia pulita canadesi e americane.

Buone notizie: la salute nella mezza età va ben oltre la misurazione del girovita. Ecco perché...

La nostra ricerca suggerisce che fare una colazione poco sana potrebbe avere sulla giornata scolastica di tuo figlio un effetto simile a quello di non mangiare nulla.

L'ispirazione quotidiana è un breve messaggio per aiutare a dare il tono alla giornata. È collegato a un articolo più lungo per ulteriori approfondimenti e ispirazione.

 Come designer di interni, ho concentrato il mio processo innanzitutto sulla comprensione di come si sentivano le persone nelle loro case e di come avrebbero voluto funzionare lì in futuro. A volte questo significava aiutare il mio...

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Sarà T. Wilkinson
Viviamo in un'epoca di convenienza. Ogni giorno, per tutto il giorno, ci vengono offerti prodotti e servizi per semplificarci la vita. La mentalità fondamentale è: facile - buono, difficile - cattivo.
Ho tre scoperte da condividere con te che potrebbero supportare la tua unica emersione verso un crescente appagamento.
Lovecasting.è il mio nome per quello che credo sia l'atto di ribellione più potente ed efficace. Le istruzioni sono semplici: esprimi amore qualunque cosa accada.
È la festa del papà. Qual è il significato simbolico? Potrebbe succedere qualcosa che cambia la vita oggi nella tua e nella mia vita?
Ho sempre voluto esplorare questo tema – l'evoluzione consapevole – e sperimentarne il significato più profondo. Inizierò qui, con la mia convinzione che tutti gli esseri umani in evoluzione desiderino tre cose: felicità, realizzazione...
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George P. Shears era un chiropratico americano in pensione che divenne una sorta di piccola celebrità del benessere negli anni '70 con la sua invenzione del Love Casting. George potrebbe guarire le persone faccia a faccia in tempo reale...
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"Dio" è una parola caricata. Possiamo usarlo senza suscitare polemiche? L'ho trasformato in un acronimo: DIO Questo sembra aiutare.
Le notizie, per definizione, sono per lo più cattive. Se credessimo solo a ciò che leggiamo, ascoltiamo e guardiamo sui notiziari mainstream e attraverso i social media, ci convinceremmo che il nostro mondo è nella peggiore forma che sia mai...
La nostra frustrazione è ora accettabile, in un ambiente politico pieno di odio in cui la disinformazione e la menzogna aperta sono diventate la norma. Per chi votare, cosa fare? Non c'è da stupirsi che idee come fare scorta di...
I film che fanno schifo per un'ora e poi finiscono bene sono ricordati come buoni film. Quelli che sono decenti per un'ora ma fanno schifo alla fine prendono il loro posto nella storia come brutti film. Allora, come sta andando la tua vita...
Ora è il momento dell'espressione dell'amore incondizionato attraverso il maggior numero possibile di umani il più spesso possibile il più a lungo possibile ogni giorno.
Hai mai dimenticato qualcosa - un nome, un luogo, un evento - e hai faticato a ricordare, alla fine ti sei arreso, solo per avere un momento "ah ah" qualche tempo dopo, ricordando improvvisamente ciò che era sfuggito al tuo ricordo...
Di recente ho tenuto il discorso di apertura a una cerimonia di laurea locale. Sono arrivato presto per uscire con i 72 studenti e ho chiesto ad alcuni di loro: "Cosa vorresti sentire da me?" Ho finito per citare...
Quindi, chi sa esattamente cosa sta succedendo in questo momento? Ho recensito video, letto blog, articoli e libri, ho avuto accesso a una varietà di fonti di notizie, mainstream e sidestream, ho guardato video su YouTube di docto...
"Che la forza sia con te." Abbiamo sentito per la prima volta quella frase in Star Wars ed è diventata rapidamente virale, entrando nel mainstream come descrizione del potere invisibile che governa l'universo, presumibilmente intriso...
Ogni abitudine ha il suo peso. Nel tempo, la gravità della nostra routine diventa più pesante, rendendo il cambiamento sempre più difficile. La frase "Non puoi insegnare a un vecchio cane nuovi trucchi" riassume praticamente tutto.
Oggi introduco un altro termine nuovo, una parola che ho inventato anni fa che trasforma l'immaginazione in un verbo: " imagifi ". Uso: possiamo immaginare una situazione applicandovi la nostra immaginazione e chiedendo: "W...
Treni. Chi non ama viaggiare su un treno? E "cambiare traccia" è una metafora così perfetta per prendere in carico le nostre vite. Come disse Lao Tsu, "Se non cambiamo direzione, finiremo dove...
Se dovessi scrivere una sceneggiatura che diventasse il film della tua vita, sarebbe una commedia, un thriller misterioso, un'avventura adrenalinica, un documentario perspicace, uno snooze fest, un horror...
Ovunque, in tutto il mondo, in ogni cultura, gli individui stanno rispondendo a un impulso di risveglio che risuona in tutto l'universo e ha un impatto sulla nostra coscienza in ogni momento, svegliando e...
"Tutto ciò di cui hai bisogno è amore", cantavano i Beatles e come vorremmo che fosse vero! Abbiamo anche bisogno della verità, che è una parola simbolo che descrive la "traduzione" essenziale dell'Amore, L maiuscola, per applicazioni specifiche...
Immagina una vita senza amore. Purtroppo, così tante persone sentono una disperata mancanza di amore, anche alcune che hanno successo e sono circondate da amici. Oltre il 50% degli americani dichiara di non avere nessuno con cui confidarsi...
Un modo innovativo per affrontare le dure verità è attraverso le immagini. Le parole di Rumi dalla citazione iniziale riecheggiano attraverso i secoli e presentano simboli evocativi. "Monta sullo stallone dell'amore e non temere il...
Albert Einstein disse: "Non possiamo risolvere i nostri problemi con lo stesso pensiero che abbiamo usato per crearli". Chissà cosa direbbe oggi? La mia ipotesi è che avrebbe urlato ad alta voce mentre indicava...
Un attivista visionario comprende che ogni suo pensiero, sentimento, parola e azione genera un effetto a catena in tutto il campo della coscienza, illimitato nello spazio e nel tempo. Lui/lei si impegna...
Essere “in questo mondo ma non di esso” è l'ultima sfida. È molto più facile ritirarsi dalla follia o perdersi in essa. Gli specialisti del trauma identificano episodi isolati di stress estremo, b...
Tutti noi abbiamo ricordi traumatici. Nel corso degli anni potremmo diventare consapevoli di come stanno influenzando le nostre vite in modo negativo. Ecco una tecnica che puoi usare su te stesso per cambiare la tua storia personale c...
Ciò che inizia come un esercizio che può richiedere da tre a cinque minuti può rapidamente diventare un'abitudine automatica, facilmente realizzabile in pochi secondi e integrato nella tua vita come competenza inconscia.
Oggi, milioni di individui precedentemente gentili e amorevoli sono stati arruolati nella follia. Loro, o forse noi, ora odiano il presidente e si infuriano contro un sistema truccato. L'ipocrisia non cambia...
La prospettiva dei nativi americani era che non possediamo nulla ma siamo amministratori di tutto. Questo potrebbe essere descritto in una sola parola: responsabilità. La proprietà è onerosa.
Se riesci a ricordare quando hai imparato a guidare un'auto, ricorderai quanto fosse difficile concentrarsi su tutto in una volta. C'era lo sterzo, lo specchietto retrovisore, il pedale dell'acceleratore, il...
Pensavo di essere sempre stato pienamente impegnato in questo lavoro di trasformazione umana. Ma quando studio la mia ancora di salvezza e racconto la verità, è chiaro che ho preso più di qualche deviazione. Io ho...
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Puoi avere il coraggio di amare il mondo? Puoi mettere il tuo amore per il mondo al primo posto? Quando lo fai, quando è la cosa reale, scopri che "tu" non è realmente "io", è "noi". Un'identità così fondamentale...
"Loro", chiunque siano, dicono che se non sostieni qualcosa, cadrai per qualsiasi cosa. Cosa rappresenti? Un pugno di attivisti coraggiosi come Mahatma Gandhi, Rosa Parks, Martin Luther K...
Cosa può fare una persona? Questa è la domanda che milioni di noi pongono mentre esaminiamo il panorama globale. Stiamo facendo la domanda sbagliata. Più importante di quello che possiamo fare è ...
È facile incolpare il denaro per tutti i problemi del mondo, almeno per l'avidità di denaro. Scegliamo qualsiasi problema e di solito possiamo “seguire il denaro” per scoprire cosa lo sta causando.
"Buon Anno!" E se quest’anno lo dicessimo sul serio, se intendessimo davvero rendere il 2024 un felice anno nuovo e se facessimo qualcosa affinché ciò accada, invece di limitarci a pronunciare parole vuote?
Maui esiste come luogo speciale per milioni di persone in tutto il mondo, da coloro che lo venerano come uno dei luoghi sacri del mondo ai turisti che vengono a riavviare la propria vita.
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