David Cennimo, un esperto di malattie infettive, spiega perché sottoporsi al vaccino antinfluenzale annuale è importante per la salute individuale e pubblica, soprattutto quest'anno. (Credito: CDC/Unsplash)
Un esperto di malattie infettive sostiene che ottenere il vaccino antinfluenzale annuale è importante per la salute individuale e pubblica.
Gli esperti stanno esortando le persone a sottoporsi al vaccino antinfluenzale per evitare che il sistema sanitario nazionale venga sopraffatto dall'influenza e dalla pandemia di COVID. Prevedono che i casi di influenza aumenteranno quest'anno con la revoca delle restrizioni COVID-19.
Distanziamento sociale e indossare maschere ha mantenuto la stagione influenzale 2021-2022 più mite rispetto ai livelli pre-pandemia.
Davide Cennimo, un esperto di malattie infettive presso la Rutgers New Jersey Medical School, discute cosa puoi fare per proteggerti durante la prossima stagione influenzale:
Q
Cosa possiamo imparare dalla stagione influenzale dell'anno scorso e cosa dobbiamo aspettarci quest'anno?
A
Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), il periodo 2021-2022 stagione influenzale era lieve e guidato da A(H3N2), un ceppo che era stato coperto dalla vaccinazione dell'anno scorso e che verrà incluso nei vaccini 2022-2023.
I dati preliminari del CDC della scorsa stagione mostrano da 8,000,000 a 13,000,000 di malattie influenzali, da 82,000 a 170,000 ricoveri per influenza e da 5,000 a 14,000 decessi per influenza.
Tuttavia, con l'allentarsi delle precauzioni, stiamo assistendo a un aumento dei tassi. I decessi pediatrici, ad esempio, sono passati da un decesso nella stagione 2020-2021 a 33 nella scorsa stagione. In confronto, 199 bambini sono morti per influenza nella stagione influenzale 2019-20.
Q
Qual è il momento ottimale per fare il vaccino antinfluenzale?
A
Il CDC raccomanda che le persone di età pari o superiore a 6 mesi ricevano la vaccinazione antinfluenzale, che è efficace per circa sei mesi, entro la fine di ottobre. Il vaccino è efficace per circa sei mesi, quindi se vieni vaccinato troppo presto c'è la possibilità che la tua immunità possa diminuire. Alcuni bambini potrebbero aver bisogno di un'iniezione di richiamo dopo la vaccinazione iniziale. Verificare con il proprio medico.
I vaccino a nebbia nasale è un'alternativa efficace per le persone di età compresa tra 2 e 49 anni con un sistema immunitario normale. Non è adatto alle donne in gravidanza, ai bambini che ricevono aspirina o agli asmatici di età inferiore ai 4 anni.
Q
È possibile ottenere contemporaneamente il vaccino per il COVID-19 e l'influenza?
A
Sì. Il CDC originariamente raccomandava una distanza di due settimane tra COVID-19 e altre vaccinazioni, poiché stava monitorando da vicino le reazioni per questo nuovo vaccino. Ora puoi ottenere il tuo vaccino contro il COVID-19 o la vaccinazione di richiamo e antinfluenzale presso il contempo. Gli studi dimostrano che averli insieme non influisce sull'efficacia.
Q
Chi è particolarmente vulnerabile a contrarre l'influenza?
A
Tutti i soggetti di età pari o superiore a 6 mesi dovrebbero essere vaccinati, ma è particolarmente importante per coloro che sono a più alto rischio di complicanze e mortalità.
Il CDC stima che dal 70% al 90% dell'anno morti per influenza sono presenti nelle persone di età superiore ai 65 anni. La vaccinazione è importante per le persone con malattie croniche come le malattie cardiache ed è anche fondamentale per i tutori e i lavoratori essenziali che hanno maggiori probabilità di trasmettere il virus se non vaccinati.
Le donne incinte dovrebbero ricevere il vaccino antinfluenzale per prevenire sintomi gravi e aiutare a conferire una certa immunità ai loro neonati.
Anche i nativi neri, ispanici e indiani d'America e dell'Alaska avevano tassi più elevati di ospedalizzazione e ricovero in unità di terapia intensiva per l'influenza secondo il CDC, quindi la vaccinazione antinfluenzale è importante.
Q
In che modo la vaccinazione antinfluenzale di una persona può salvare vite umane?
A
Come abbiamo visto con casi asintomatici di COVID-19, le persone possono inconsapevolmente avere l'influenza e colpire gravemente gli anziani vulnerabili, i bambini e coloro che hanno un sistema immunitario compromesso, come i malati di cancro e le persone con HIV o malattie polmonari.
Più si sopprime l'influenza attraverso la vaccinazione, meno possibilità ha il virus di mutare e infettare più persone. Avrai anche una carica virale inferiore e libererai il virus e sarai contagioso per periodi di tempo più brevi.
Q
In che modo un vaccino antinfluenzale può aiutarmi se contraggo l'influenza?
A
Ottenere un colpo di influenza riduce le tue probabilità di ammalarti. Se lo fai, la tua malattia sarebbe meno grave. Uno studio del 2018 ha rilevato che la vaccinazione antinfluenzale tra gli adulti ha ridotto del 59% il rischio di essere ricoverati in un'unità di terapia intensiva con l'influenza e uno studio del 2014 ha mostrato che la vaccinazione antinfluenzale ha ridotto del 74% il rischio di ricovero in unità di terapia intensiva pediatrica per influenza dei bambini.
Q
In che modo il coronavirus e l'influenza sono simili e diversi?
A
Entrambi si diffondono prevalentemente attraverso goccioline respiratorie e contatto. Sembrano esserci più casi asintomatici di coronavirus rispetto all'influenza, ma entrambi sono in grado di diffondersi prima che una persona sappia di essere infetta, circa uno o due giorni prima della comparsa dei sintomi.
La contagiosità dell'influenza di solito termina entro una settimana, mentre il coronavirus è di circa 10 giorni. Entrambi possono causare uno spettro di malattie che vanno da malattie lievi a gravi e morte. I sintomi dell'influenza possono essere confusi con il COVID-19. Se inizi a sentirti male, è importante mettere in quarantena e testare il COVID-19 per escluderlo.
Q
I vaccini antinfluenzali sono sicuri?
A
I vaccini antinfluenzali sono i più testati e gli effetti avversi sono minimi. Possono verificarsi effetti collaterali estremamente rari, come una reazione allergica, ma il rischio è ancora inferiore rispetto a molti altri farmaci comuni.
A meno che qualcuno con un'allergia alle uova non abbia avuto una reazione allergica al vaccino antinfluenzale in passato, dovrebbe vaccinarsi. Se la loro allergia è grave, dovrebbero essere monitorati durante l'iniezione. Inoltre, ci sono due vaccini non prodotti nelle uova: rIIV, una proteina ricombinante, e ccIIV, che è prodotto in coltura cellulare.
Q
Qualcuno dei vaccini antinfluenzali disponibili è raccomandato rispetto ad altri?
A
Sì, per alcune persone. Per la stagione influenzale 2022-2023, il CDC raccomanda preferenzialmente tre vaccini per le persone di età pari o superiore a 65 anni: il vaccino quadrivalente ad alte dosi Fluzone, il vaccino antinfluenzale ricombinante Flublok quadrivalente o il vaccino antinfluenzale adiuvato Fluad quadrivalente rispetto ai vaccini antinfluenzali non adiuvati a dose standard.
Q
Puoi ottenere l'influenza dal vaccino antinfluenzale?
A
Il vaccino impiega due settimane per essere efficace, quindi le persone potrebbero ancora contrarre l'influenza durante questo periodo. Il vaccino espone il tuo corpo a una forma indebolita del virus, che ti consente di attivare una risposta immunitaria. In sostanza, hai una malattia da "mini influenza", motivo per cui alcune persone potrebbero sentirsi male dopo aver ricevuto il vaccino.
Fonte: Rutgers University
Libri correlati:
Il corpo tiene il punteggio: cervello mente e corpo nella guarigione del trauma
di Bessel van der Kolk
Questo libro esplora le connessioni tra trauma e salute fisica e mentale, offrendo spunti e strategie per la guarigione e il recupero.
Clicca per maggiori informazioni o per ordinare
Respiro: la nuova scienza di un'arte perduta
di Giacomo Nestore
Questo libro esplora la scienza e la pratica della respirazione, offrendo approfondimenti e tecniche per migliorare la salute fisica e mentale.
Clicca per maggiori informazioni o per ordinare
Il paradosso delle piante: i pericoli nascosti negli alimenti "sani" che causano malattie e aumento di peso
di Steven R. Gundry
Questo libro esplora i collegamenti tra dieta, salute e malattia, offrendo spunti e strategie per migliorare la salute e il benessere generale.
Clicca per maggiori informazioni o per ordinare
Il codice di immunità: il nuovo paradigma per la salute reale e l'antietà radicale
di Joel Green
Questo libro offre una nuova prospettiva sulla salute e l'immunità, attingendo ai principi dell'epigenetica e offrendo intuizioni e strategie per ottimizzare la salute e l'invecchiamento.
Clicca per maggiori informazioni o per ordinare
La guida completa al digiuno: guarisci il tuo corpo attraverso il digiuno intermittente, a giorni alterni e prolungato
del dottor Jason Fung e Jimmy Moore
Questo libro esplora la scienza e la pratica del digiuno offrendo spunti e strategie per migliorare la salute e il benessere generale.
