le mani raccontano la salute 8 24

 La lunghezza del tuo dito può rivelare la quantità di testosterone a cui sei stato esposto nell'utero. logika600 / Shutterstock

Le tue mani rivelano molto sul tuo stato di salute. Questo è qualcosa che è stato riconosciuto almeno dai tempi di Ippocrate, il padre della medicina moderna.

L'antico medico greco per primo descrisse il "clubbing" in un paziente affetto da empiema (dove il pus riempie lo spazio tra i polmoni e la membrana che lo circonda) nel V secolo a.C. Il clubbing è il caso in cui l'unghia sembra un cucchiaio capovolto ed è ancora riconosciuto come un segno di malattia. Anche se al giorno d'oggi il clubbing non è legato solo all'empiema. È altresì collegato a fibrosi cistica, cirrosi epatica e patologie della tiroide.

Un altro cambiamento delle unghie che può segnalare una malattia sono le unghie di Lindsay. Qui è dove una o più unghie sono per metà bianche e per metà bruno-rossastre. In giro 50% di persone con malattia renale cronica avere unghie così. Ma può anche essere un segnale cirrosi epatica ed La malattia di Behçet, una condizione rara che causa l'infiammazione dei vasi sanguigni.

Le unghie di Terry, Dove una o più unghie avere un aspetto di vetro smerigliato, può anche essere un segno di cirrosi epatica, ma sono anche associati al diabete di tipo 2, all’insufficienza renale e all’HIV.


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E suona un po' più medico e un po' meno simile a un nail bar di strada Le unghie di Muehrcke, che è il punto in cui una o più linee orizzontali attraversano le unghie. Questo schema delle unghie indica una diminuzione della proteina più abbondante nel sangue: albumina. Questi segni sulle unghie possono essere un indicatore di malattie renali.

Ma a volte i cambiamenti nel colore e nel disegno delle unghie non sono sinistri e sono semplicemente segni di invecchiamento. Unghie napoletane, così chiamati per via delle tre distinte zone di colore, si riscontrano spesso nelle persone di età superiore ai 70 anni e non sono nulla di cui preoccuparsi.

Palms

Tuttavia, le unghie non sono l'unica parte della mano che può rivelare una cattiva salute. Anche le palme possono raccontare una storia.

Se ti accorgi che i tuoi palmi stanno diventando sudati in assenza di nervosismo, temperature elevate o esercizio fisico, potrebbe essere dovuto a segnali nervosi difettosi che causano l'attivazione delle ghiandole sudoripare. Questo può essere benigno, nel qual caso si chiama iperidrosi primaria. Ma i palmi sudati inspiegabili – così come il viso, il collo e le ascelle – possono essere un segno di problemi alla tiroide.

Ipertiroidismo è dove la ghiandola tiroidea nel collo produce troppo tiroxina. Un eccesso di questo ormone accelera i processi corporei e può essere la causa della sudorazione delle mani. Per fortuna, questa condizione può essere facilmente trattata con i farmaci giusti.

Un cambiamento più preoccupante è la comparsa di piccole aree di colorazione rossa o viola sui palmi delle mani e delle dita. Questo può essere un segno di batteri endocardite (infiammazione del rivestimento interno del cuore), che ha un effetto elevato tasso di mortalità.

Queste scoloriture si presentano in due forme: I nodi di Osler ed Lesioni di Janeway. I nodi di Osler sono tipicamente dolorosi rosso 1 mm-10 mm noduli colorati sulle dita che compaiono per ore o giorni, mentre le lesioni di Janeway lo sono forma irregolare con dimensioni variabili e tipicamente visibili sui palmi delle mani e non sono dolorosi e durano da pochi giorni fino ad alcune settimane.

Entrambi questi modelli di palma sono molto seri e dovrebbe essere richiesta assistenza medica urgente.

Formicolio

Se avverti spilli e aghi nella mano che non riesci a scrollarti di dosso, potrebbe essere un segno che sì sindrome del tunnel carpale. È qui che viene compresso un nervo importante (il nervo mediano) del polso, provocando intorpidimento, formicolio o dolore.

Di solito migliora senza trattamento, ma una stecca per il polso può aiutare ad alleviare la pressione sul nervo. Le persone in sovrappeso o in gravidanza corrono un rischio maggiore di sindrome del tunnel carpale.

Anche spilli e aghi nelle mani possono essere un segno di diabete. L'aumento dello zucchero nel sangue nelle cause del diabete danni ai nervi che si manifesta come formicolio o intorpidimento nelle estremità, come le mani. Questa condizione è chiamata “neuropatia diabetica”.

Tutti prima o poi sperimentano formicolio, ma se ne soffri molto o dura a lungo, dovresti consultare il medico.

Lunghezza del dito

La lunghezza delle dita può darti qualche indicazione sul rischio di sviluppare alcune malattie in età avanzata.

La lunghezza dell'indice rispetto all'anulare varia negli uomini e nelle donne. Nelle donne, sono abbastanza uguali in lunghezza, ma negli uomini l'anulare è generalmente più lungo dell'indice. Si ritiene che ciò sia dovuto a esposizione agli ormoni nel grembo materno.

Questa relazione tra l'anello più lungo dell'indice è associata a prestazioni migliori in a numero di sport negli uomini e nelle donne, ma anche un rischio di sviluppare l’artrosi del ginocchio e dell’anca nelle donne.

Non c'è niente che tu possa fare per cambiare la lunghezza del tuo dito, ma puoi aiutare a prevenire l'artrosi mantenendo un peso sano, rimanendo attivo e controllando i livelli di zucchero nel sangue. Infatti, se segui questo consiglio, puoi evitare la maggior parte delle malattie.The Conversation

Circa l'autore

Adam Taylor, Professore e Direttore del Clinical Anatomy Learning Center, Lancaster University

Questo articolo è ripubblicato da The Conversation sotto una licenza Creative Commons. Leggi il articolo originale.

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