È importante imparare a "leggere" i piedi perché ci sono diverse condizioni fisiche che richiedono un'attenzione particolare. I segni che osserviamo sono il modo in cui il corpo ci dice che qualcosa è fuori equilibrio. Proprio come il dolore, qualsiasi disturbo è un segnale di avvertimento.

La riflessologia non è uno strumento di diagnosi, ma con alcune capacità di osservazione puoi scoprire se il corpo sta lottando e se ha bisogno di aiuto. I segni che osserviamo sono il modo in cui il corpo ci dice che qualcosa è fuori equilibrio. Proprio come il dolore, qualsiasi disturbo è un segnale di avvertimento.

La riflessologia, perché è un trattamento olistico, dà al corpo lo slancio necessario per apportare cambiamenti positivi per se stesso. Per quanto molta riflessologia possa alleviare il disagio, non dovrebbe mai essere usata come sostituto delle cure mediche. Come dice il proverbio: se vedi qualcosa, dì qualcosa. Assicurati che la persona che stai trattando sia consapevole che potrebbe esistere una condizione più grave.

Piedi di colore

Il colore dei piedi è un buon punto per iniziare la tua osservazione. I piedi sono pallidi dappertutto? Sono freddi al tatto? Se la risposta è sì, la circolazione della persona non è buona come potrebbe o dovrebbe essere. C'è pallore solo in alcune parti dei piedi? Se una parte di un piede è pallida, guarda quale riflesso rappresenta, poiché questo mostrerà cosa sta causando malessere al cliente.

Macchie rosse sui piedi possono rivelare problemi con le parti del corpo che corrispondono alle zone riflesse pertinenti.

Pelle dura

La pelle dura trovata su diverse parti dei piedi si riferisce alla parte corrispondente del corpo. Circa venticinque anni fa ho smesso di fumare, in un momento prima che sapessi davvero molto sulla riflessologia. In quei giorni avevo un sacco di pelle dura sulle punte dei piedi che spesso mi causavano disagio, ma pensavo solo che si trattasse di tacchi alti.

Alcuni anni dopo ho iniziato a conoscere la riflessologia, e improvvisamente mi sono reso conto che tutta la pelle dura che si era accumulata era sparita! Questo accumulo di pelle dura era sotto la palla del mio piede, che si riferisce alla zona del riflesso polmonare. Ora che la mia salute è migliorata, indosso ancora i tacchi alti, ma non ho più il problema della pelle dura.

Dita piegate o piegate

L'area delle dita dei piedi intorno alle articolazioni è associata a parti del corpo che includono occhi, orecchie, seni e collo, quindi le dita dei piedi storte o piegate possono indicare un problema in una o più di queste aree. Le dita storte possono anche indicare un tipo di persona nervosa o qualcuno che è molto stressato.

Le dita che puntano verso l'alto possono rivelare una persona che è energica e che ha un grande appetito. Quel grande appetito potrebbe essere per il cibo o potrebbe essere per la vita in generale.

Gotta

È importante imparare a "leggere" i piedi perché ci sono diverse condizioni fisiche che richiedono un'attenzione particolare. Il principale tra questi è la gotta. La gotta colpisce principalmente gli alluci, ma occasionalmente può colpire le caviglie e le ginocchia. È estremamente doloroso; l'alluce si gonfia, si infiamma molto, diventa rosso e pulsa. La condizione colpisce gli uomini più delle donne ed è la conseguenza di un accumulo di acido urico nel sangue. Ciò è spesso dovuto all'incapacità del corpo di metabolizzare correttamente i composti contenenti azoto. Questi nitrogeni sono noti come purine e si trovano in abbondanza in una tipica dieta occidentale.

La riflessologia è efficace nel trattamento di questa condizione, poiché il trattamento incoraggia gli organi di eliminazione e disintossicazione a lavorare in modo più efficiente. Tuttavia, il trattamento potrebbe dover attendere fino a quando il dito del piede non è meno doloroso e infiammato e dovrebbero essere apportati cambiamenti nella dieta. Se non trattata, la gotta può causare deformità articolari. Se non è saggio trattare i piedi, puoi invece dare riflessologia alle mani.

Diabete

I diabetici devono prendere sul serio la loro condizione e controllare i livelli di zucchero nel sangue, sia in modo naturale che farmaceutico. Se la persona a cui stai somministrando riflessologia ha il diabete, devi stare molto attento per evitare di graffiarla, poiché il diabete rende le persone molto suscettibili alle infezioni e le loro ferite guariscono molto lentamente.

I loro piedi possono essere extra-sensibili o non abbastanza sensibili da consentire al paziente di sapere quando sono danneggiati. Più spesso che non sono abbastanza sensibili a causa di danni ai nervi. In casi estremi, la cancrena può inserirsi, ma questo non è comune. In caso di dubbio, trattare le mani di un diabetico, perché tendono ad avere una migliore circolazione e più sentimento in esse.

Piedi pallidi freddi?

La mancanza di circolazione è una condizione comune e i malati hanno i piedi freddi e pallidi. La circolazione lotta per ottenere abbastanza sangue - e quindi abbastanza ossigeno e nutrienti - alle estremità. Questo problema può interessare anche il cervello, poiché anche questo ha bisogno di un apporto di sangue sano.

La riflessologia migliorerà l'intero sistema circolatorio, garantendo un migliore apporto di ossigeno e sostanze nutritive a tutte le parti del corpo. Una migliore circolazione significa che più ossigeno e sostanze nutritive raggiungono il muscolo cardiaco, che a sua volta migliora il flusso sanguigno in tutto il corpo.

Vene ragno

Le vene del ragno sono una condizione comune con l'avanzare dell'età; questa condizione è più spesso osservata intorno alla parte interna dei piedi sotto le caviglie. Quando si esegue la riflessologia, fare attenzione intorno a queste aree e esercitare una pressione molto delicata, poiché le vene possono rompersi.

geloni

I geloni sono un'infiammazione dei piccoli vasi sanguigni della pelle in risposta al freddo. Questa condizione si traduce in pelle rossa e gonfia di solito sulle dita dei piedi e delle dita, ma a volte sulle orecchie e sul viso. I geloni compaiono diverse ore dopo che le aree sono state esposte al freddo e provocano una sensazione di prurito e bruciore. In alcuni casi i geloni possono svilupparsi in vesciche e persino ferite aperte.

Non eseguire mai riflessologia su pelli rotte, doloranti o vesciche.

Quando le temperature scendono, le aree interessate devono essere mantenute calde, ma se le aree si raffreddano, è molto importante riscaldarle molto lentamente. Non mettere mai le mani affette da geloni sui termosifoni o nell'acqua calda. Quando i geloni sono in remissione, dovrebbero essere somministrati trattamenti di riflessologia regolari perché miglioreranno la condizione migliorando la circolazione del corpo in generale.

Edema

L'edema è una condizione in cui il malato ha un accumulo di liquido nel tessuto, spesso alle caviglie e ai piedi. È evidente ad occhio nudo che queste zone sono molto gonfie; a volte possono essere dolorose al tatto. Le scarpe possono essere dolorose da indossare.

La riflessologia plantare può essere dolorosa anche in questi casi, quindi trattare le mani e in seguito, quando la condizione migliora, iniziare a trattare i piedi.

Assicurati che la persona non sia disidratata. Molte persone bevono molto poco, e questo diventa molto evidente con le persone con edema, perché pensano che se bevono acqua le loro condizioni saranno peggiorate. Questo non è il caso, e il più delle volte, l'acqua potabile aiuta la condizione. Il caffè e le bevande analcoliche sono disidratanti e dovrebbero essere evitati.

Verificare con la persona con edema per determinare se lui o lei ha visto un medico circa il problema, in quanto l'edema può denotare una condizione cardiaca.

Piede dell'atleta

Il piede dell'atleta è un'infezione fungina che compare tra le dita dei piedi e sembra colpire gli uomini più delle donne. È un problema sistemico che deve essere trattato con rimedi erboristici e un cambiamento nella dieta. Per questa condizione è consigliabile fare riflessologia sulle mani. La terapia aiuterà a rafforzare il sistema immunitario, che a sua volta aiuta il corpo a combattere questa condizione.

Fungo dell'unghia del piede

Il fungo sotto l'unghia o tra le dita dei piedi è un problema sistemico (questo significa che il problema è nell'intero corpo, non solo nelle dita dei piedi - è nel sistema in generale). L'olio essenziale dell'albero del tè può fare miracoli a livello superficiale, ma la causa sottostante deve essere affrontata.

È possibile che questa persona abbia avuto troppi antibiotici, creando uno squilibrio sistemico, nel qual caso deve seguire un corso intensivo di probiotici, che può essere trovato in qualsiasi negozio di buona salute. In alternativa, questa persona può mangiare troppi cibi zuccherini o raffinati, incoraggiando la flora intestinale sbagliata, consentendo quindi a un'infezione fungina di prendere il sopravvento. Il sistema immunitario della persona potrebbe essersi indebolito, consentendo a questa infezione fungina opportunistica di prendere piede.

Riflessologia, insieme a una riduzione di zucchero e cibi raffinati e un supplemento di probiotici, rafforzerà il sistema immunitario e cambierà la flora intestinale.

Pelle secca

Ci sono diverse possibili ragioni per la pelle secca:

1. La disidratazione è un problema diffuso in questi giorni. Troppe persone bevono liquidi disidratanti come caffè, bibite e così via. La maggior parte delle persone non beve abbastanza acqua o fluidi idratanti.
   
   
2. Carenze di acidi grassi essenziali sono anche un problema comune in questi giorni, in quanto la maggior parte delle persone mangiano i tipi sbagliati di grassi o sono diventati "grassi fobici" e non mangiano abbastanza grassi. Gli acidi grassi essenziali provengono da pesce grasso, noci e semi crudi e integratori come olio di enotera, olio di semi di lino e capsule di olio di pesce.
   
   
3. Può essere presente un problema digestivo; può darsi che il cibo non venga decomposto correttamente o che i nutrienti non vengano assorbiti correttamente.

Nails

I chiodi possono anche rivelare molto sulla salute generale:

1. Le creste verticali mostrano che il fegato è sovraccarico di lavoro.
   
   
2. Unghie concave denotano anemia o bassa pressione sanguigna.
   
   
3. Le unghie che si alzano dal dito suggeriscono problemi ai polmoni.
   
   
4. Le scanalature possono mostrare un cattivo assorbimento dei nutrienti o l'artrite.
   
   
5. Urti e dorsali indicano uno squilibrio nell'intestino, problemi di cuore o stress severo.
   
   
6. Il colore da rosso scuro a viola mostra troppa materia grassa e zucchero nel sangue.
   
   
7. Le unghie pallide mostrano anemia, mentre un colore blu suggerisce problemi cardiaci.
   
   
8. Le unghie spaccate e screpolate mostrano una cattiva alimentazione.

Copyright 2018 di Sonia Jones.
Ristampato con il permesso dell'editore 
Hampton Roads Publishing Co. 
Dist dalla Red Wheel Weiser, redwheelweiser.com

Fonte dell'articolo

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L'autore

Sonia Jones, ND formato come terapista nutrizionale e riflessologo nel Regno Unito e come naturopata in Australia. Sonia è la proprietaria del centro benessere, centro fitness e hotel Haven'a a Panama e lavora con un team di professionisti con una vasta esperienza nel curare e aiutare gli ospiti provenienti da tutto il mondo a ritrovare la propria salute. Sonia è autrice di tre libri e imprenditrice del proprio marchio di prodotti per la cura della pelle totalmente naturali e biologici. Visita il suo sito web all'indirizzo http://www.healisticnutrition.com/

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