Tutti noi abbiamo bei ricordi dei luoghi in cui siamo stati nella vita, ambienti in cui ci siamo sentiti completi, in pace ea nostro agio. Spesso questi sono luoghi nella natura in cui sentiamo un forte senso di connessione. Nelle nostre meditazioni o nel nostro sogno ad occhi aperti, spesso rivisitiamo spontaneamente tali luoghi semplicemente ricordandoli e ricordando come sarebbe stato essere lì.
Il tuo giardino potrebbe essere una località nel mondo di tutti i giorni che già conosci e ami, un posto dove ti piace andare in campeggio o camminare, o anche il tuo giardino. Può anche essere un luogo puramente immaginario che crei per te stesso, uno che puoi semplicemente sognare nell'esistenza usando le tue intenzioni e la tua immaginazione creativa. Molti di noi lo hanno fatto spontaneamente da bambini, creando un luogo interiore che ci ha sostenuti e nutriti, come Dorothy's Oz, l'isola che non c'è né Peter's Neverland, né Alice's Wonderland.
Mentre le tue esplorazioni interiori portano il tuo giardino in un fuoco sempre più nitido, scoprirai, come innumerevoli altri prima di te, che opera secondo quattro regole primarie.
1. Tutto nel tuo giardino è simbolico di alcuni aspetti di te o della tua esperienza di vita.
• Sei al terzo livello e questo è il livello degli archetipi.
2. Tutto ciò che è in giardino può essere comunicato, migliorando la tua comprensione di te stesso e delle tue esperienze di vita.
• Questo è chiamato divinazione. Puoi parlare con tutti gli elementi che compongono il tuo giardino e capirai cosa hanno da dire, ma devi prima imparare ad ascoltare.
3. Tutto in giardino può essere cambiato facendo lavori in giardino.
• Puoi farlo nel modo che preferisci, ma prima devi padroneggiare le tue emozioni.
4. Quando cambi giardino, alcuni aspetti di te o della tua esperienza di vita cambieranno in risposta.
• Questa è la vera magia.
Gardenwork
La scoperta che possiamo fare lavori in giardino - cioè cambiare o modificare il nostro giardino sacro per adattarci a noi stessi - ha implicazioni che cambiano la vita.
Potresti voler valorizzare il tuo luogo sacro con un letto di girasoli o un cerchio di pietre erette, una cascata da sedersi accanto o arcobaleni per deliziare l'occhio. La tua anima mentale può semplicemente usare il suo potere di immaginazione creativa per evocarli nell'esistenza nel tuo giardino, e saranno lì da quel momento in avanti. Essere in un luogo di grande bellezza è molto edificante e può essere profondamente, riparatrice per tutti e tre i livelli del tuo essere - fisico, mentale-emozionale e spirituale. Il tuo giardino, per la sua stessa esistenza, ti servirà come un luogo personale di rifugio dalla tua routine quotidiana.
Ricorda, l'anima del corpo prende tutto alla lettera. Non fa distinzione tra realtà e illusione. L'anima del tuo corpo percepisce il tuo giardino come reale.
Al contrario, potresti trovare qualcosa nel tuo giardino che non vuoi lì. La prima regola rivela che questo qualcosa è simbolico di alcuni aspetti di te o della tua vita, mentre la terza regola afferma che puoi cambiarla o persino rimuoverla dal tuo giardino. Se quel qualcosa è simbolico di una malattia, la quarta regola afferma che quando diminuisci o rimuovi il suo aspetto spirituale dal tuo giardino, puoi influire sul suo aspetto energetico ed estrarlo dal tuo corpo fisico.
Ricorda, quando cambi i simboli, gli archetipi, della tua realtà interiore, qualcosa dentro di te o nel tuo mondo esterno cambierà in risposta.
Questo è ciò che la magia è davvero.
Il luogo del potere
Puoi invitare i tuoi spiriti aiutanti, così come i tuoi insegnanti spirituali, a incontrarti di tanto in tanto nel tuo giardino per realizzare varie cose. Più potenza hai, più facile è quello che devi fare e il giardino è un luogo in cui puoi connetterti con il potere - tempi grandi.
Le popolazioni indigene sanno che questo potere è ovunque e in ogni cosa. Comprendono che è altamente disperso in tutto l'universo, che può essere densamente concentrato in certi luoghi e oggetti, e che infonde e anima tutti gli esseri viventi con la forza vitale.
Di conseguenza, gli sciamani e le persone di medicina prestano particolare attenzione al mantenimento e persino all'aumento della loro riserva di potere personale perché l'efficacia di tutte le loro pratiche dipende dalla sua presenza e dalla sua "densità". Lo stato emotivo, gli atteggiamenti mentali e il comportamento personale di una persona possono anche influenzare il suo flusso e riflusso, la sua abbondanza o la sua scarsità.
Questo potere è analogo al mana dei polinesiani, il chi del cinese, il ki dei coreani e giapponese, il prana degli indù, i ashe di Santeria, il num dei boscimani del Kalahari, e il forza di Obi-Wan Kenobi. È probabile che tutte le persone in ogni luogo, in ogni cultura, ne abbiano un senso ben sviluppato.
Nelle Hawaii, il canale principale attraverso il quale questa energia diventa disponibile per noi è il aumakua, la nostra superanima personale - il nostro oblò nel campo sovrastante dello spirito umano, che è, a sua volta, in connessione con la Sorgente.
Ci sono anche, naturalmente, i campi e le correnti di potere che esistono naturalmente all'interno dell'ambiente fisico, fonti immediate con cui possiamo connetterci attraverso l'anima del nostro corpo, diretta dall'intenzionalità e concentrazione concentrata della nostra anima mentale.
I popoli tradizionali sanno con assoluta certezza che questo potere è reale - che può essere trasmesso al tatto, che può essere assorbito attraverso la prossimità, e che può essere imbrigliato per scopi positivi o negativi, a seconda delle intenzioni di chi può accumulare, manipolare e focalizzare.
Sanno anche che chiunque può imparare a connettersi con questo potere, e che attraverso la pratica, ognuno di noi può imparare a usare questa forza per manifestare qualcosa - come la guarigione, per esempio.
Prima di usare il tuo giardino sacro come luogo di cura, sarebbe saggio costruire la tua riserva personale di potere. Questo può essere ottenuto facendo un esercizio di respirazione accompagnato da un'intenzione, uno stimolo fisico e una visualizzazione.
La tua anima mentale egoica è la fonte della tua intertionalità, quindi inizia usando questo aspetto di sé per creare una decisione fortemente focalizzata per connetterti e assumere una super carica di energia. Tenendo quell'intenzione, sposta delicatamente la tua attenzione sul respiro. Inspira lentamente fino al conteggio di quattro, poi espira lentamente verso un altro numero di quattro, riempiendo completamente e svuotandoti i polmoni ad ogni respiro.
Mentre respiri profondamente, seleziona uno stimolo fisico che puoi fare in qualsiasi momento e in qualsiasi posto, ad esempio piegando il pollice nel pugno e stringendolo delicatamente. La tua anima corporea è molto impressionata da qualsiasi cosa fisica, e questo piccolo atto ti avviserà che intendi affari. Sarà anche l'anima del corpo a iniziare a tirare energia con ogni respiro (l'intenzione), e poiché questo aspetto di sé è l'interfaccia tra te e "la forza", è essenziale avere la sua piena collaborazione nell'accensione.
Infine, la visualizzazione: mentre inspiri, focalizza la tua consapevolezza sulla parte superiore della tua testa e visualizza la potenza che fluisce come un raggio di luce dalla tua anima, potenziata e focalizzata dai tuoi aiutanti spirituali. Quindi, mentre espiri, sposta la messa a fuoco sulla sezione centrale e visualizza il potere che discende attraverso la testa, il collo e il petto, arrivando a riposare all'interno del terzo chakra, che si trova dietro e leggermente sopra l'ombelico.
Continua questo ciclo di respirazione profonda per 4-8 respiri, e con ognuno, attira il potere attraverso la tua testa con l'inspirazione, e poi raccogliilo dietro l'ombelico mentre espiri. Lo spostamento dell'attenzione dalla testa al tuo ombelico è ciò che fa. Con ogni respiro completato, vedi la luce nel terzo chakra, il tuo centro di potere, che diventa più luminoso. Fai attenzione a qualsiasi sensazione fisica nel tuo corpo indicante un aumento di potenza.
Con la pratica, puoi fare questo esercizio ovunque e in qualsiasi momento, ogni volta che ce n'è bisogno.
Vera magia
Una volta che diventi pieno di energia, usa la tua anima mentale per creare una forma-pensiero di qualcosa che desideri fortemente acquisire o sperimentare nella tua realtà quotidiana. Questo è il primo passo per manifestare qualcosa nella tua vita. Ricorda la quarta regola: quando modifichi il tuo giardino, sottrai o aggiungi qualcosa a quel luogo di potere, alcuni aspetti di te o della tua vita cambieranno in risposta.
Quando crei qualcosa nel tuo giardino e poi fai molta attenzione ad esso ogni volta che vai lì, la concentrazione concentrata fa fluire l'energia nella forma pensiero. L'energia fluisce dove va la vostra attenzione e con la ripetizione, un forte campo energetico prenderà forma all'interno e attorno alla forma pensiero - un campo la cui densità aumenterà fino a quando non avrà il potere di agire come un magnete energetico che può attrarre l'esperienza equivalente più vicina disponibile a tu nella tua vita esteriore.
Ricorda: più energia hai, più puoi ottenere. È in questo modo che tutta la vera magia funziona. Sapendo questo, puoi creare un cambiamento nella tua salute fisica, mentale o emotiva, producendo una guarigione miracolosa da una malattia presumibilmente incurabile. Se vuoi qualcosa di abbastanza forte, probabilmente lo capirai, quindi fai attenzione a ciò che chiedi.
Supponiamo che tu stia soffrendo di qualcosa di grave come il cancro, la malattia di Crohn, l'AIDS o l'epatite C. Potresti entrare nel tuo giardino ogni giorno, connetterti con il potere, quindi usare qualsiasi visualizzazione tu voglia creare per invertire gli effetti della malattia e diminuire la sua presenza nel tuo corpo.
Potresti invitare un maestro di guarigione spirituale a venire nel tuo giardino per lavorare su di te - o, meglio ancora, una squadra di specialisti. Pensa a tutti i famosi guaritori compassionevoli attraverso i millenni: Imhotep dell'Egitto, Esculapio e Ippocrate della Grecia, Avalokiteshvara dell'India, Kwan Yin della Cina, Gesù di Nazareth, Galeno di Pergamo, Paracelso durante il Rinascimento, Florence Nightingale e Albert Schweitzer o Madre Teresa nel nostro tempo.
Inutile dire che ci sono innumerevoli spiriti compassionevoli e compassionevoli, emanati da tutte le tradizioni culturali. È attraverso di loro, e attraverso la loro connessione con noi, che possiamo penetrare nella causa originale della nostra afflizione, neutralizzare il suo complesso spirituale / energetico (che vive in noi), e intraprendere il nostro percorso di guarigione con questi pieni guaritori e supporto amorevole.
Quando sei nel tuo giardino, puoi invitare alcuni o tutti questi grandi guaritori a far parte della tua squadra, ogni volta che ce n'è bisogno. Le loro incarnazioni hanno camminato su questa terra per innumerevoli incarnazioni, in modo che tutti sappiano cos'è la sofferenza. Possiamo connetterci con loro attraverso i loro campi sovrannaturali.
Nella nostra pratica della medicina spirituale, è abbastanza sorprendente notare quanto spesso verrà lo spirito di Gesù di Nazareth, offrendo la guarigione attraverso il potere dell'amore incondizionato, indipendentemente dal fatto che il sofferente sia o meno psicologicamente cristiano.
Una volta in collegamento con questi maestri di guarigione, puoi chiedere loro di aiutare a ripristinare il tuo corpo in uno stato di armonia, arrendendoti alle loro cure e permettendoti di provare la loro compassione, così come il loro potere di guarigione, nel momento del bisogno. Con la pratica, questa energia di guarigione può anche essere estesa agli altri, come vedremo tra breve.
Questo articolo è stato estratto da:
Medicina dello spirito
di Hank Wesselman e Jill Kuykendall, RPT.
Ristampato con il permesso dell'editore, Hay House, Inc. © 2004. www.hayhouse.com
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Informazioni sugli autori
L'antropologo Hank Wesselman, Ph.D., ha lavorato per oltre 30 anni indagando il mistero delle origini umane nella Great Rift Valley dell'Africa orientale. Negli 1970s, mentre lavorava sul campo nell'Etiopia meridionale, iniziò ad avere esperienze visive spontanee sorprendentemente simili a quelle degli sciamani tradizionali. Le sue esperienze sono documentate nella sua trilogia autobiografica: Spiritwalker, Medicinemakere Visionseeker. È anche l'autore di Il viaggio nel giardino sacro. Sito web: www.sharedwisdom.com
Jill Kuykendall, RPT (la moglie di Hank), è una terapista fisica registrata e un medico transpersonale che ha lavorato nel paradigma medico occidentale standard per oltre 20 anni. Inoltre, ha lavorato come co-facilitatrice per il Mercy Healing Circle, ha partecipato alla Task Force di Mercy Healthcare Healing Environment come consulente per i membri della comunità e ha fatto parte della Sutter Healthcare Wellness and Healing Network. Ora è in uno studio privato presso il Center for Optimum Health a Roseville, in California (vicino a Sacramento), specializzata in lavori di recupero dell'anima ..
