Quanti anni avresti se non conoscessi la tua età? È un pensiero interessante no? Perché non provarlo per te. Come ti sentiresti se non conoscessi la tua età? Saresti 20, 17, 95 o 5?

Questo è confuso, non è perché se non conoscessi la tua età, come sapresti come agire? Questo perché ci è stato insegnato a tutti come "comportarsi con la nostra età". Ma se non conoscessi la tua età, non sapresti come comportarti, vero?

Sappiamo tutti che le persone che sono 40 o 50 o 60 non dovrebbero comportarsi come 17-year-olds. O come 5-anni o come 95-year olds. Dovrebbero comportarsi con la loro età, dovrebbero comportarsi come "adulti". Questo significa che ci sono cose che potremmo fare quando eravamo 17 che non dovremmo fare quando siamo 40 o 50.

Senza limiti: dimenticando che età sei

Una volta ero a una conferenza con Wayne Dyer e lui raccontò questa storia. Era fuori a correre un giorno con sua moglie (all'epoca era 55) e c'era una staccionata più avanti e quando ha iniziato a saltarci sopra, sua moglie ha urlato "Non puoi farlo ..." Ma Era troppo tardi e saltò oltre il recinto. In seguito sua moglie ha detto, "Wayne, non puoi saltare oltre le recinzioni del genere ... sei 55." E lui disse: "Oh, ho dimenticato".

È interessante come l'idea di "età" ci limiti e cosa pensiamo di poter fare. E per la maggior parte di noi, questo è qualcosa di cui non siamo neanche coscienti, ma sta succedendo lo stesso.

Ecco un'altra domanda. Cosa ne pensi di me se pensi che io sia 42? Oh probabilmente penseresti che sono una donna attiva con un marito e dei figli e una carriera tutta mia.

E ora se ti dico che sono 49? Come ti senti adesso? Un po 'diverso, perché stai pensando che sono quasi 50, che cambia la tua prospettiva su di me.

E se ti dicessi che sono davvero 59? Allora la tua storia su di me cambia di nuovo, non è vero? Probabilmente stai pensando: mio Dio, è davvero vecchia. Quasi 60, wow che cambia tutto, vero? E se ti dicessi che sono 62? Ora stai pensando, è abbastanza sorprendente, sta davvero bene. Mi chiedo quali sono i suoi segreti di bellezza! E se ti dico che sono davvero 69, beh allora probabilmente penserai alla mia bontà, la donna è positivamente antica.

Ed era tutto nei numeri giusto? La tua storia su di me - su chi sono e cosa posso fare. Tutto basato sulla tua percezione di quanti anni ho. Influenzerà anche il modo in cui leggi questo articolo!

I tuoi pensieri ti stanno invecchiando?

Il che mi porta a ciò di cui vorrei davvero parlare! Ho scritto molti libri e tutti i miei libri riguardano il modo in cui la mente lavora. E con questo voglio dire, i modi in cui i nostri pensieri e storie influenzano la nostra esperienza di vita. Ho scoperto che il modo in cui pensiamo, il modo in cui guardiamo le cose, è ciò che determina se siamo felici o no. È davvero molto semplice, ma la maggior parte di noi non conosce ancora questo segreto.

In questo contesto, l'invecchiamento è l'esempio perfetto di come funziona questo meccanismo. Anche se la maggior parte della gente non si accorge di cosa sta succedendo, sta succedendo comunque! Ecco perché ho iniziato questo articolo chiedendoti come agiresti se non conoscessi la tua età?

Ti ho chiesto questo perché volevo sottolineare il potere delle nostre storie sull'invecchiamento. Volevo che notassi quanto le tue idee sull'invecchiamento influenzano il tuo modo di agire. Volevo che notassi che se non conoscevi la tua età, non sapresti come comportarti. Volevo che ti accorgessi che ogni epoca - 30 - 40 - 50 - 60 ha le sue regole di comportamento e volevo anche che tu notassi quanto queste regole di comportamento influenzano il modo in cui agisci e ti senti oggi. E anche quanto influenzano il modo in cui guardi le altre persone e le giudichi!

È davvero sorprendente.

Scrivere un nuovo script per l'invecchiamento

Per quanto posso vedere, abbiamo bisogno di un nuovo "script" quando si tratta di invecchiamento! Abbiamo fatto una prigione fuori dal pensiero di invecchiamento - e questa è una cosa piuttosto folle da fare - soprattutto perché ogni uomo, donna e bambino sulla terra vuole essere libero. Liberi di essere chiunque essi siano indipendentemente dal loro sesso, religione, colore ed età!

Non è vero anche per te?

E secondo il mio certificato di nascita, io sono ...! Ora, qual è la tua storia su di me ????

Sottotitoli di Innerself

© 2014 Barbara Berger. Tutti i diritti riservati.
Ristampato con il permesso dell'autore.

Fonte dell'articolo

Sei felice ora? 10 Modi per vivere una vita felice
di Barbara Berger.

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L'autore

Barbara Berger ha scritto oltre 15 libri di auto-empowerment, inclusi i suoi bestseller internazionali "La strada per il potere / Fast Food per l'anima" (pubblicato in 30 lingue) e "Sei felice ora? 10 Modi per vivere una vita felice" (pubblicato in 21 lingue). È anche autrice di “The Awakening Human Being - Una guida al potere della mente" e "Trova e segui la tua bussola interna”. Gli ultimi libri di Barbara sono “Modelli salutari di relazioni: i principi di base alla base delle buone relazioni" e la sua autobiografia "La mia strada verso il potere: sesso, trauma e coscienza superiore"..

Nata in America, Barbara ora vive e lavora a Copenhagen, in Danimarca. Oltre ai suoi libri, offre sessioni private a persone che desiderano lavorare intensamente con lei (nel suo ufficio a Copenaghen o su Zoom, Skype e telefono per le persone che vivono lontano da Copenaghen).

Per ulteriori informazioni su Barbara Berger, vedere il suo sito Web: www.beamteam.com