Nel corso degli anni, ho esplorato il mistico principalmente per me stesso e non in relazione al mio ruolo di medico guaritore. Avevo letto storie sulle esperienze di Edgar Cayce, esplorato la reincarnazione attraverso le mie letture e avevo vissuto in Tailandia, dove ho imparato a conoscere il buddismo, quindi percepire altre dimensioni oltre il nostro mondo tangibile era accettabile per me.
Nella mia formazione sciamanica, durante le nostre visualizzazioni (viaggi), i miei compagni di classe ed io abbiamo avuto esperienze di vedere e conoscere cose sugli altri che non avevamo modo di conoscere, almeno dalla prospettiva letterale del mondo. Spesso questi fenomeni si verificavano mentre eseguivamo rituali sciamanici. In quell'ambiente, abbiamo accettato la validità del mondo invisibile.
Espansione oltre la medicina occidentale
Alcuni anni dopo aver iniziato la mia formazione sciamanica, ho raccolto il coraggio di iniziare a parlare ai miei pazienti di cose al di fuori dell'ambito della medicina occidentale. La mia mente era piena di preoccupazioni sul fatto che le discussioni fossero al di fuori dello "standard di cura" e se potessi parlare usando i miei paradigmi spirituali in un quartiere pieno di cristiani fondamentalisti. A poco a poco, ho iniziato a introdurre l'idea di influenze invisibili sulla salute.
Una volta, una giovane donna è venuta da me lamentandosi della stanchezza e dell'esaurimento che si esprimevano principalmente nel suo corpo come mal di schiena. Per prima cosa, ho fatto un esame di medicina occidentale. Quando si scoprì che questo workup non era rivelatore in termini di medicina occidentale, entrai in altri due circoli di consapevolezza: quelli dell'energia e dello sciamanesimo.
Quando ho percepito il suo mal di schiena e la sua vitalità complessiva, ho potuto percepire che era gravata, spesso dalle sue stesse azioni, assumendosi più della sua parte di responsabilità. Le ho offerto di vedere il suo mal di schiena come un fardello extra e mi chiedevo perché potesse portare così tanto.
Poi mi sono chiesto se stesse operando in base a quello che gli sciamani chiamano un "contratto dell'anima", uno in cui aveva accettato di "portare il carico". Si ritiene che un contratto d'anima sia un accordo che l'anima fa prima dell'incarnazione, in relazione ad altre anime, su come comportarsi nel mondo letterale. O, come ha scritto Danielle MacKinnon nel suo libro Contratti d'anima:
"Nato dalla disperazione, dalla paura, dal dolore o dalla rabbia, un contratto dell'anima è una promessa inconscia che hai fatto con te stesso in passato che ora sta ostacolando la tua capacità di andare avanti nella vita."
Ho chiesto a questa giovane donna: "Devi essere sempre tu quella che fa tutto?"
In lacrime, ha detto: “Sì. È il mio lavoro."
Ho risposto: "Ti sembra troppo da portare?"
"Sì, sono stanco di fare tutto".
Poi ho detto: "Chi ha detto che devi farlo?"
Lei rispose: "È sempre stato così".
Ho quindi proceduto a dirle che ciò che stavo per condividere non aveva alcuna spiegazione conosciuta nella medicina scientifica, ma proveniva piuttosto dalle mie convinzioni spirituali. Le ho detto che credevo che le anime venissero su questa terra con contratti ("regole") di vite passate che influenzano la nostra salute e il nostro benessere.
Stava ascoltando attentamente, assorbendo tutto quello che dicevo.
Ho continuato: “Il tuo contratto per assumerti tutto come tuo dovere si aggiunge al tuo mal di schiena. Posso mostrarti un modo per uscire da quella regola.
Lei annuì, piangendo. Poi le ho insegnato una visualizzazione da usare, quella in cui si sarebbe presentata davanti a Dio o al suo Sé Superiore o agli spiriti guida ed avrebbe espresso il suo desiderio per un nuovo contratto. Quando l'ho vista di nuovo in ufficio qualche settimana dopo, aveva fatto la pratica. Ha riferito che il suo dolore era nettamente migliorato, si sentiva più leggera e ottimista.
Ero felice perché, in questo caso, non c'era una buona soluzione nella medicina occidentale per il mal di schiena quando i raggi X mostrano che non ci sono nervi schiacciati o dischi deteriorati. La medicina occidentale può offrire antidolorifici, terapia fisica, iniezioni spinali o "semplicemente conviverci". Ora, però, ho qualcos'altro da offrire: approcci spirituali ed energetici che credo abbiano benefici più duraturi, con meno costi e meno effetti collaterali.
Quello che ho imparato da questo incontro è che quando io, un medico di formazione occidentale, ho iniziato a parlare da prospettive alternative (spirituali, energetiche e sciamaniche), i miei pazienti hanno risposto positivamente. Questa giovane donna non è stata l'unica paziente con cui ho parlato "in modo diverso". Sono stato in grado di diventare sempre più sicuro di poter offrire ai pazienti un nuovo approccio alla guarigione.
Puoi cambiare le regole della tua vita
Prima di iniziare questo viaggio, vieni nel tuo luogo sacro ed entra in uno stato rilassato. Prenditi qualche momento per riflettere su alcune delle regole in base alle quali operi. Ad esempio, potresti sempre dire a te stesso: Ho sempre mal di schiena or Non sono bravo nelle relazioni. O forse vai sempre a combattere per i tuoi fratelli nei confronti dei tuoi genitori, dicendo a te stesso: È mio compito tenerli d'occhio.
In altre parole, hai assunto alcune regole per la tua vita, o "contratti", in base ai quali stai operando, e hai raggiunto il punto della tua vita in cui queste regole stanno limitando la tua esperienza di vita, impedendoti di scegliere altri modi di essendo.
Per la maggior parte, queste regole possono essere cambiate, come vedrai con questa sacra visualizzazione. Successivamente, puoi applicare questa pratica a una particolare sfida di salute e fare questo viaggio per cambiare la traiettoria di quella sfida, ma, per ora, scegli qualcosa di chiaro per te e facile da riconoscere. Cerca qualche situazione in cui dici (a te stesso):
io sempre . . . O
dovrei . . . O
Devo . . . O
non ho mai . . . O
È il mio lavoro.
Meditazione: Viaggio nella Sala dei Contratti
Potresti voler preregistrare il viaggio con la tua voce, assicurandoti di lasciare delle pause nei punti in cui vorrai dedicare più tempo alla visualizzazione. In questo modo, riprodurre la registrazione su di te può essere un buon modo per rilassarti più completamente nella meditazione.
[Inizia la registrazione]
Preparati a viaggiare rimanendo nel tuo luogo sacro ed entrando in uno stato meditativo. Usa respiri profondi e lenti per aiutarti a diventare sempre più rilassato. A volte puoi calmarti respirando con uno schema 4-4-4-4 come questo: inspira contando fino a 4, trattieni il respiro contando fino a 4, espira contando fino a 4 e trattieni contando fino a 4 prima di inspirare di nuovo. Potresti volerti spingere in uno stato di trance come fanno gli sciamani, con un sonaglio o un tamburo.
Successivamente, sposta lentamente la tua consapevolezza (vedila, sentila o conoscila) dalla testa lentamente verso il basso nello spazio del cuore, a sinistra del centro nel petto. Sentiti seduto in questo luogo santissimo, lo spazio del tuo cuore. Continua la respirazione lenta, profonda e rilassata.
[Pausa]
Quando sei rilassato e pronto ad andare avanti, chiedi alle tue guide o ai tuoi aiutanti di unirsi a te nello spazio del tuo cuore. Vederli, sentirli o sapere che sono presenti. Ringraziali per essere venuti in aiuto.
Ora vedi te stesso lasciare dolcemente il tuo corpo fisico e camminare su un grande campo. Senti l'aria intorno a te; senti la terra sotto i tuoi piedi. Guardati intorno in questo prato e vedi un grande castello in lontananza. Senti che qualcosa di valore ti sta aspettando nel castello, quindi con i tuoi aiutanti al tuo fianco inizi a camminare verso il castello.
Guarda la porta attraverso la quale entri nel castello. Senti la trama dell'ingresso e ritrovati guidato in avanti.
[Breve pausa]
Davanti a te ci sono molte stanze e passaggi, ma sei attratto da una grande sala al centro del castello. Questa sala è grande, con una luce bianca dorata e luminosa tutt'intorno. La sala è silenziosa, ma puoi sentire l'elevata energia vibrazionale qui. Questa è la sala dei contratti. Qui sono conservati tutti i contratti stipulati da tutte le anime quando entrano in una nuova vita. Senti l'energia sacra qui e saluta tutti gli esseri santi che si fanno avanti.
[Pausa]
Vedi un lungo tavolo di legno al centro della sala. Ti avvicini al tavolo e ti siedi. Magicamente, l'attuale contratto in base al quale opera la tua anima si fa avanti, il contratto che hai scelto di spostare oggi. Forse appare come un libro aperto, forse come un rotolo che poi spieghi. Puoi leggere qui le regole in base alle quali operi attualmente, le regole che guidano la tua vita. Questo è il tuo contratto attuale.
[Pausa]
Mentre rifletti sul contratto esistente, ti viene ricordato che non vuoi più lavorare secondo queste regole. Dite a tutti gli esseri sacri presenti, alle vostre guide o aiutanti e all'energia sacra della sala che volete cambiare le regole. Dici che questo contratto ti appesantisce e ti fa male, quindi vorresti modificare i termini del contratto. Aspetta di vedere se gli esseri santi acconsentono alla tua richiesta di modificare il contratto.
[Pausa]
Se non ottieni un accordo, non ti arrabbiare; invece, prenditi qualche momento per dialogare con la sala sacra e i suoi esseri. Chiedi se c'è qualcosa che puoi fare per consentire un cambiamento nel tuo contratto. Forse gli esseri hanno bisogno di vedere un tuo impegno a gestire la vita in modo diverso. Avere una conversazione o un dialogo avanti e indietro e raggiungere un accordo.
[Pausa]
Se ancora non vogliono che tu modifichi il contratto in questo momento, ottieni alcune informazioni sul motivo e chiarisci che tornerai un altro giorno per discutere la richiesta.
Se questa volta è appropriato per andare avanti e i tuoi esseri sono d'accordo, ora vedi te stesso mentre scrivi il tuo nuovo contratto su un pezzo di carta o pergamena che è sul tavolo. Forse il tuo nuovo contratto recita "Accetto di fare del mio meglio per [inserisci le specifiche per te stesso] rimanendo in sano equilibrio tra me stesso e gli altri” oppure “Aiuto gli altri senza assumermi più della mia parte”
[Pausa]
Chiedi agli esseri e agli spiriti guardiani intorno a te di aiutarti a incorporare questo nuovo contratto nel tuo essere e a rimuovere completamente il vecchio contratto. Concediti il tempo per integrare il tuo nuovo contratto in te stesso, nel tuo campo energetico. Guarda il vecchio contratto archiviato nella sezione inattiva della Sala Grande. Ora offri gratitudine agli esseri che hanno aiutato oggi.
Quindi lasci la sala, esci dal castello e torni nel prato da dove hai iniziato. Trovati a tornare nel tuo corpo, nello spazio del tuo cuore e nell'ora e nel luogo attuali in cui sei fisicamente presente. Offri gratitudine alle guide che ti hanno accompagnato. E ora, termina il tuo viaggio meditativo.
[Termina registrazione]
Dopo aver completato il tuo viaggio di meditazione, scrivi il tuo nuovo contratto su un pezzo di carta. Riattacca il nuovo contratto dove puoi vederlo spesso. Ad esempio, potresti riscriverlo su una bella carta e fare dei disegni attorno alle parole per suggellare l'importanza di questo nuovo accordo.
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Adattato con il permesso dell'editore,
Findhorn Press, un'impronta di Tradizioni interiori Intl..
Fonte dell'articolo: Massimizza il tuo potere di guarigione
Massimizza il tuo potere di guarigione: tecniche di guarigione sciamaniche per superare i tuoi problemi di salute
di Sharon E. Martin. Prefazione di Carl Greer.
Per più di 20 anni, la dottoressa Sharon E. Martin ha mescolato la medicina allopatica con l'antica conoscenza sciamanica per aiutare i suoi pazienti non solo a guarire, ma anche ad aumentare la loro vitalità. In questa guida pratica al suo programma Maximum Medicine, la Dott.ssa Martin mostra come la comprensione dell'energia dietro gli squilibri della salute e l'applicazione delle tecniche sciamaniche e di medicina energetica possono cambiare non solo la nostra prospettiva ma anche la nostra salute, cambiare il corso della malattia e permetterci di aumentare la nostra forza vitale.
Presentando un approccio chiaro e graduale per raggiungere la padronanza della propria salute attraverso molti casi di studio, nonché semplici pratiche e metodi per ottenere il controllo sulla malattia, il Dr. Martin mostra come chiunque può sostenere la propria guarigione e sperimentare di essere più pienamente vivo.
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L'autore
Sharon E. Martin, MD, Ph.D., si è laureata presso la Johns Hopkins School of Medicine ed è un medico certificato di medicina interna con un dottorato in fisiologia. Si è laureata al curriculum Healing the Light Body della Four Winds Society e conduttrice di due programmi radiofonici, Maximum Medicine e Sacred Magic, in onda sulla rete Transformation Talk Radio.
Visita il suo sito Web all'indirizzo DrSharonMartin.com
