Tutti gli esseri umani hanno un sistema di difesa a loro disposizione per affrontare qualunque pericolo li minaccia. Ma l'efficacia del sistema immunitario dipende più o meno dalle forze fisiologiche di base ricevute alla nascita, sebbene le sue capacità possano anche variare nel tempo. Il sistema immunitario può anche essere diminuito da affaticamento, stress, cattiva alimentazione e accumulo di tossine e veleni nel corpo.

Pertanto, il corpo non è sempre all'altezza del compito di proteggere adeguatamente se stesso. A volte è necessario, a seconda dei casi, rafforzare, stimolare o risvegliare i meccanismi di difesa del corpo. Ci sono una serie di vari rimedi che rendono possibile questa stimolazione del sistema immunitario. Vedremo alcuni dei più efficaci.

Radice di Echinacea aiuta a sbarazzarsi di tossine

Echinacea angustifolia, un membro della famiglia delle Asteraceae, è originario delle praterie del Nord America. È stato usato spesso e con grande successo dai nativi americani per trattare tutti i tipi di disturbi e svolge un ruolo molto utile nelle febbri.

Ha un'eccezionale capacità di stimolare il sistema di difesa del corpo, tra l'altro, producendo globuli bianchi (macrofagi) che attaccano e distruggono i germi e i veleni nel terreno biologico del corpo. Echinacea stimola anche la traspirazione, che aiuta a liberare il corpo da queste tossine. Inoltre, riduce l'esposizione cellulare alle infezioni e ha un effetto antibiotico contro determinati germi patogeni. Per tutti questi motivi, l'echinacea è il principale rimedio per sostenere la lotta del corpo contro le malattie.

La radice della pianta è la parte principale che viene utilizzata. È preparato sotto forma di una tintura facile da usare. Diverse piccole dosi ripetute per tutto il giorno hanno un effetto migliore di dosi più elevate prese meno frequentemente.

dosaggio: Prendi 10 a 20 gocce di tintura, da cinque a sei volte al giorno, con un po 'd'acqua.

La vitamina C uccide microbi e virus

Vitamina C è una sostanza utile per il mantenimento del funzionamento generale del corpo, ma quando assunto a dosi più elevate ha incredibili virtù terapeutiche che sono state confermate da studi moderni.

La vitamina C stimola le difese del corpo rendendo i globuli bianchi e gli anticorpi più efficaci nella loro battaglia contro le infezioni. Uccide microbi e virus e neutralizza numerosi veleni.

Perché stimola la salute generale del corpo, la vitamina C è sempre raccomandata per il supporto aggiuntivo che fornisce il corpo in difficoltà durante la febbre. Durante la febbre il corpo ha bisogno di più di 1,000 mg di vitamina C al giorno. Secondo alcuni autori, la quantità giornaliera ingerita può essere pari a diversi grammi. Gli integratori naturali di vitamina C disponibili sul mercato hanno generalmente un dosaggio piuttosto basso (da 50 a 100 mg), ma ci sono alcuni preparati che vanno da 500 a 1,000 mg. Questi sono quelli che dovresti ovviamente usare per ottenere risultati terapeutici efficaci.

dosaggio: Assumi 1 a 3 grammi al giorno, suddivisi in più dosi nel corso della giornata.

Cloruro di magnesio: utile nei casi di febbre

Cloruro di magnesio è una di queste sostanze da cui dipende l'efficacia del sistema immunitario. I corpi malati mostrano generalmente una carenza di questa sostanza essenziale. L'assunzione di cloruro di magnesio come integratore risolve questa carenza e stimola le difese dell'organismo.

L'uso del cloruro di magnesio è abbastanza semplice. I pacchetti si possono trovare spesso nei negozi naturali di salute e nei supermercati. Svuota il pacchetto in un bicchiere d'acqua e il rimedio è pronto per essere assorbito. Una dose corrisponde a 125 cc di soluzione, quindi nel quartiere generale di un comune bicchiere da bere.

dosaggio: Al primo segnale di febbre, bevi il vetro 1 a intervalli di tre ore, fino a quando gli occhiali 3 non sono stati bevuti. Per i prossimi due giorni, bevi il vetro 1 ogni sei ore. Dopo i due giorni, ridurre gli occhiali 2 al giorno per tre giorni, quindi il vetro 1 al giorno per una settimana.

Il cloruro di magnesio ha un sapore caratteristico che può essere evitato bevendolo in un sol boccone piuttosto che sorseggiandolo. Può anche avere un effetto lassativo su alcune persone. Questo è solo temporaneo e può essere attenuato abbassando la dose. Tieni presente, tuttavia, che questa non è una reazione negativa. Svuotare l'intestino aiuta il corpo a liberarsi delle tossine che ostruiscono i suoi sistemi.

Il cloruro di magnesio è disponibile anche in compresse e in forma liquida. Seguire le linee guida di dosaggio del produttore.

Elementi di traccia: scintille minuscole che mantengono il motore del corpo in esecuzione

Oligoelementi sono minerali che sono presenti in piccolissime quantità negli alimenti. Contribuiscono al suono e al corretto funzionamento del corpo. Una carenza di un oligoelemento causa una ridotta capacità della funzione che dipende da esso. Questa riduzione della funzione fisiologica peggiorerà finché il corpo non riceverà alcun apporto di questo oligoelemento.

Gli elementi traccia sono come piccole scintille che mantengono in funzione il motore del corpo. Sono quindi ancora più preziosi quando il corpo si esaurisce nella sua lotta, come può essere il caso durante la febbre, e richiede assistenza per svolgere tutte le sue funzioni correttamente.

Gli oligoelementi di rame, oro e argento sono i più adatti a stimolare le difese esauste del corpo. Ci sono preparazioni liquide disponibili commercialmente che contengono tutti e tre questi oligoelementi. Per favorire il massimo assorbimento, è meglio prendere il rimedio a stomaco vuoto e tenerlo sotto la lingua per un minuto prima di deglutire. Questa parte della bocca ha un vasto numero di vasi sanguigni, che consente alle proprietà attive di questi elementi di entrare rapidamente nel flusso sanguigno.

dosaggio: Una dose è generalmente intorno alle gocce di 30 del preparato * e deve essere assunta una o due volte al giorno prima di mangiare.

Sommario

L'uso di rimedi naturali che inducono al sudore e rinforzo immunitario possono migliorare gli sforzi del corpo per ripristinare la salute.

© 2012 (traduzione inglese). Tutti i diritti riservati.
Ristampato con il permesso dell'editore, Healing Arts Press,
un'impronta di Inner Traditions Intl.  www.InnerTraditions.com

Questo articolo è stato adattato con il permesso del libro:

Il potere curativo della febbre
di Christopher Vasey, ND

Contrariamente alla credenza popolare, la febbre non è un sintomo da trattare, ma un segno di un sistema immunitario sano e funzionante che lavora naturalmente per guarire il corpo. Aiutandoci a capire che cosa sia veramente la febbre e in che modo possa giovare al corpo, il dottor Vasey ci chiede di smettere di considerare la febbre come un nemico da conquistare e iniziare a vederlo come l'alleato di guarigione che è veramente.

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L'autore

Christopher Vasey, ND, è un naturopata specializzato in disintossicazione e ringiovanimento. È l'autore di La dieta acido-alcalina per la salute ottimale, La via naturopatica, La prescrizione dell'acqua, La ricetta del siero del lattee La dieta mono Detox. Visita il suo sito web (lingua francese) a www.christophervasey.ch