[Nota dell'editore: mentre questo articolo parla della paura di scrivere, i suoi approfondimenti e suggerimenti si applicano anche ad altre paure.]

La scrittura dovrebbe essere divertente? Sicuramente è meglio soffrire. Renderà reale la nostra scrittura, darà profondità e integrità.

Se non soffriremo, dovremmo almeno lavorare sodo. Dovremmo essere disciplinati. Dovremmo pensare alla produttività. Uno scrittore non avrà una carriera di cui parlare a meno che non produca almeno 1,000 parole al giorno, giusto? È davvero un gioco di numeri, se ci riesci. O così va la voce.

Ogni scrittore ha una storia personale sulle difficoltà della scrittura. E sappiamo tutti che scrivere è un'attività solitaria. Martin Myers ha reso adorabile questo senso di alienazione quando ha detto: "Prima sei sconosciuto, poi scrivi un libro e vai fino all'oscurità".

Ma questo abisso ingoiato non fa ridere. Mentre tracciamo la nostra discesa nell'aldilà della scrittura, suoniamo il clacson se conosci già la storia.

Fuori, il sole splende e i pettirossi stanno felicemente tirando su i vermi. Dentro la tua piccola casa accogliente stai fissando l'abisso. Il terrore di fronteggiare quella pagina vuota è superato solo dal torpore della tua mente in decomposizione.

Qualche istante fa, eri un campione vivace di umanità piena di risorse. Qualche istante fa, stavi cercando modi per accelerare le tue faccende e i tuoi impegni al fine di concederti un prezioso tempo di scrittura.

Ma ora che sei seduto di fronte ai tuoi strumenti di scrittura preferiti, scopri la triste verità. Non hai niente da dire. Sei meno ispirato rispetto al più basso drone che ordina i microchip sulla catena di montaggio. Sei vuoto Soulless. La semplice polvere spaziale abita un corpo caldo. Non hai il diritto di aspirare a quel titolo di buon auspicio, "scrittore". Dove ti è venuto il coraggio di pensarlo?

OK, così riesci a convincere il tuo primitivo tronco cerebrale che questi messaggi negativi sono melodrammatici e esagerati. Non sei vuoto Non sei uno zombi dalla zona del crepuscolo. Hai persino avuto un'idea mentre stavi aspettando in coda alla banca drive-up e ora hai intenzione di annotarlo. Non sei leggero.

In effetti, hai un po 'di coraggio e hai intenzione di usarli. Come puoi non essere uno scrittore? È nel tuo sangue. Permea ogni neutrone e ogni protone del tuo essere mortale. Raggiunge fino in fondo il tuo sé superiore. Anche le tue vite passate sono state tutte spese come scribi egizi o poeti di Atlantide.

Trionfalmente, spezzerai quelle catene di oppressione. Commetti alcune parole incerte sul foglio. Una riga segue un'altra e voilà! hai un paragrafo.

Resisti all'impulso di rileggere ciò che sei riuscito a sconfiggere. Vai avanti e un paragrafo diventa due, poi tre, poi cinque. Se il cane non vomita e il telefono non squilla, potresti persino scrivere due pagine oggi. Lo stai facendo! Stai scrivendo. Hai sfidato le leggi del vuoto. Sei un dio della creazione.

Ma la resistenza interna sta prendendo il suo pedaggio. Persino mentre sconfiggi l'inerzia per mettere quelle parole coraggiose su carta o digitate sul tuo schermo, ti trovi di fronte a un'altra verità ovvia: sei noioso. La tua scrittura avrebbe fatto dormire gli insonni. Hai visto la scrittura più vivace sull'etichetta del liquido per stoviglie che si sta staccando dalla bottiglia di plastica umida sotto il lavandino della cucina.

La corsa all'ispirazione che ti sei sentito in fila alla banca è ora in cenere sulla pagina. Sei imbarazzato che tu abbia mai vantato con i tuoi amici di essere uno scrittore. Vantarsi non ti lascia spazio per uscire con grazia. Vantarsi ti lascia senza orgoglio e non c'è modo di riprendere una vita normale. Se ti arrendi ora, i tuoi amici sapranno quanto sei debole e non ti lasceranno mai vivere.

Perché qualcuno dovrebbe voler soffrire in questo modo? Ti siedi lì - gocciolante di fallimento, pungente col sudore della tua infruttuosa fatica. Ti rendi conto di attraversare la stessa scena dell'orrore ogni volta che provi a scrivere. Inizi su un innocente e poi degeneri in un inferno vivente.

Quando i segugi dell'inferno finalmente ti rigurgitano, sei zoppo di sconfitta. La tua pelle striscia con auto-repulsione. Ti guardi intorno e osservi il mondo ordinario. Non puoi fare a meno di notare che la tua famiglia e i tuoi amici non vengono consumati dall'interno da questa insidiosa tenia chiamata scrittura. Hai voglia di uscire di fronte alla TV con quel tipo di serenità che vedi gli altri goderti il ​​loro diritto di nascita.

Ti guardi allo specchio e ti dici di avere una vita. Decidi di allenarti in palestra ogni volta che la voglia di scrivere ti colpisce dopo. In questo modo puoi mettere a frutto l'energia nervosa, invece di fare tutta questa introspezione malsana. Invece di tormentarti come un avaro su ciò che hai o non hai scritto.

Il concetto che la scrittura può essere divertente è ridicolo. L'esperienza ha dimostrato questo oltre un briciolo di dubbio. Divertimento per gli altri, forse, ma mai per te.

Beyond The Purge

Vale la pena essere nella giusta compagnia. Sarai sicuro di identificarti in questa storia perché conosco personalmente questi stessi segugi infernali che hanno giocato con le tue emozioni. Non ero nato a divertirmi come scrittore più di quanto fossi, né credevo - fino a poco tempo fa - che il divertimento fosse persino possibile. Ho seguito l'obbligo di scrivere perché dovevo, perché non sarebbe andato via, anche quando fu sepolto cronicamente in apatia e depressione.

Mi consideravo uno scrittore fallito e persino un truffatore. Vorrei andare per lunghi periodi senza scrivere nulla. Quale - come potresti conoscere te stesso - è una morte diversa da qualsiasi altra.

Cosa ha causato questi dolorosi incantesimi asciutti dove vorrei allontanarmi dall'espressione creativa? Era la paura di scrivere, quella malattia del cuore che nessun medico ha diagnosticato o addirittura riconosciuto.

La malattia potrebbe essere endemica ovunque, ma non abbiamo le statistiche o gli studi per dimostrarlo. Le persone sono là fuori che si auto-meditano contro di esso. Loro sono là fuori languendo per iscritto nel limbo. Sperimentare periodi di remissione, quindi scivolare nuovamente nella paralisi.

Molte persone con questa afflizione conducono vite esteriori attive. Potrebbero scrivere libri. Potrebbero persino essere autori pubblicati. Altri sono là fuori in medium di auto-aiuto come workshop e gruppi di scrittura. Stanno praticando terapia fisica, leggendo il loro lavoro ad alta voce negli incontri settimanali, alzandosi in piedi per dichiarare, 'Sono un tossicodipendente'. Scrivere è ancora terrificante, ma stanno trovando dei modi per farcela. Discutere i sintomi con altri che comprendono intimamente questa malattia può essere terapeutico oltre misura.

La domanda chiede di essere chiesta. Esiste una cura per paura di scrivere? Sono qui per dirti che ho scoperto l'antidoto?

"Veloce", tu dici. "Sputa fuori! Io credo nella guarigione della fede! Guariscimi con le tue parole!"

Non c'è cura

Sono qui per dirti che non esiste una cura per la paura di scrivere, se non per sentirlo e usarlo nel tuo lavoro. La paura è parte del processo e parte di ciò che approfondisce la tua cognizione. La paura stessa non è il veleno. Il veleno lento è la paralisi che deriva dal tentativo di stringere attorno alla tua paura e isolarla. Non puoi eliminarlo come una cellula cancerosa, a meno che tu non sia disposto a perdere una funzione essenziale. Non puoi eliminare la tua paura e trovare una cura duratura perché è qualcosa che ti appartiene.

Quando la tua paura è abbracciata e riconosciuta come parte integrante di te, diventa trasformativa. Diventa un'energia in movimento che informa il tuo lavoro e ti dà il coraggio di accettarti.

Non c'è nulla che posso dirti che farà tanto per te quanto il tuo personale processo di abbracciare la paura. Quando potenzia la tua paura, vedrai i miti abbandonare. Non ti è sempre stato detto che se tu "comprassi" la paura, accadranno cose terribili? Diventerai una persona 'negativa'. La gente ti eviterà. La tua negatività attirerà sfortuna o addirittura incidenti nella tua vita.

La storia di questa vecchia moglie nasce da un semplice ma profondo fraintendimento della paura. Quando i canali di quello che potrebbe essere o dovrebbe essere il timore evolutivo vengono chiusi, le vite delle persone sono limitate e il loro potenziale ha solo un'energia limitata con cui lavorare. Guardati attorno per un giorno o due e osserva questo accadendo. Ci sono esempi ovunque, sia dentro che fuori.

La paura stessa è incolpata di questo effetto paralizzante, piuttosto che l'atto riflesso continuo di arrestare il flusso di questa energia. La paura ha un brutto nome e ci è stato insegnato a controllarlo o cancellarlo dalle nostre vite. Possiamo continuare la tradizione e sparare al messaggero, oppure possiamo permettere che la paura ci aiuti ad allargare i nostri confini.

Imparare a far vibrare la tua paura è un'avventura sorprendente. Troverai la bellezza dentro di te che non credevi potesse esserci. Ti piacerà di più. Le persone ti vorranno intorno. Le tue esperienze ti porteranno ricchezze. E forse meglio di tutti: decollerai come scrittore.

Questo articolo è stato estratto con il permesso di
Il libro di Milli Thornton "Paura di scrivere", © 1999.

Pubblicato da Xlibris Corporation, www.Xlibris.com

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Circa l'autore

MILLI THORNTON è nato negli Stati Uniti e ha sofferto per la paura di scrivere per la maggior parte della sua vita. Ha emigrato in Australia con la sua famiglia all'età di dodici anni. Dopo 25 anni nella sua amata Australia, Milli è tornato negli Stati Uniti. È una scrittrice che si sta riprendendo e segue un programma quotidiano di divertimento, irriverenza e terapia muscolare nella sua lotta continua per vivere con la sua afflizione. Per maggiori informazioni, visita www.fearofwriting.com