Ascolta il tuo corpo: conosce ciò di cui ha bisogno

Ascolta il tuo corpo: conosce ciò di cui ha bisogno

Se stai cercando qualcuno che ti porti alla padronanza fisica che ti consenta di essere comodamente sano nel tuo corpo, non cercare oltre il tuo corpo fisico. Ora, tutte le persone, se stavano per colpire un chiodo nel muro, molto probabilmente non userebbero la parte sbagliata del martello. Eppure, perché ti senti obbligato a usare il tuo corpo fisico in un modo in cui non è mai stato concepito? Sei circondato da esempi di armonia della natura, eppure sei stato lento ad accettare che questa armonia della natura ti richiede di vivere almeno in armonia con te stesso, se vuoi sentirti a tuo agio.

Potresti dire: "Ma gli alberi vengono colpiti da un fulmine e non devono farlo così, a volte sviluppano malattie o sono infestati da insetti e non devono piacere". Ma dirò che il consumo e il riciclaggio di tutto ciò che è la realtà fisica in questo mondo non è che una parte della tua realtà. Lo accetti, in una certa misura. È solo che sei stato allevato in un ambiente artificiale.

Guarda alle tue antiche culture tribali, non solo nel Nord America, ma in Sud America, Africa, Australia, Nuova Zelanda e luoghi che hanno culture tribali che vanno indietro e che hanno ancora membri che parlano della loro saggezza tribale. Queste persone sanno, se ti dicono o no, come vivere in armonia. Può essere che abbiano adottato le vie del mondo tecnologico e di conseguenza abbiano voltato le spalle all'armonia naturale. Ma gli anziani tribali - lo sanno.

Eppure, per la maggior parte dei lettori qui, come sarai in grado di attingere alla saggezza degli anziani delle tribù se non puoi vedere queste persone o parlare con loro? La risposta è che devi attingere alla tua saggezza.

L'esperienza si accumula in tutte le materie fisiche

Sai, tutta la materia fisica che esiste nel tuo corpo è stata una porzione del corpo di qualcun altro o qualcos'altro ed è stata riciclata su tutta la Terra per milioni di anni. A causa dell'accumulo dell'esperienza trasmessa nella struttura cellulare e delle particelle atomiche nel tuo corpo fisico, ha più saggezza di quella che puoi effettivamente toccare e usare, molto più di quanto la tua mente sarà in grado di raccogliere.

La sfida con la tua mente è che si tratta di uno strumento totalmente polarizzato. Le idee di "sì" e "no" sono incorporate nella tua mente come costanti, mentre l'idea di sentirsi bene è incorporata nel tuo corpo come dispositivo di regolazione. Sai quando ti senti bene nel tuo corpo e sai quando non lo fai. È vero che non ti accorgi di tutti i delicati disagi, ma di solito noti disagi che vengono alla tua attenzione. In questo senso il tuo corpo ti fornisce un effetto di banderuola. Sai sempre quando il vento soffia da una direzione favorevole e quando non lo è.

Come, quindi, sfruttare la saggezza che è stata collocata nella struttura atomica delle cellule del tuo corpo semplicemente a causa della natura della materia fisica che ricicla attraverso la storia della Terra? Come fare questo? È necessario rendere questo un processo non pensante. Comprendi che questo è un pianeta fisico. Questo lo sai. C'è molta saggezza qui. Questo lo sai. C'è molto mistero che circonda la saggezza. Questo lo sai. Ma ti mostrerà, se desideri che sia così e se lo permetti.


Ricevi le ultime novità da InnerSelf


Come permettere al tuo corpo fisico di condividere la sua conoscenza

Per permettere al tuo corpo fisico di condividere le sue conoscenze, dovrai permetterle di fare ciò che sa fare meglio: cioè, vivere in armonia con se stesso. Quindi, compiti a casa - veri compiti di Spirit e Zoosh.

Molti di voi vanno di tanto in tanto al negozio di alimentari (il parco giochi preferito di Zoosh). La prossima volta che sei lì, prendi del cibo che la tua bocca ama mangiare ma che sai che il resto del tuo corpo non ama troppo. Tieni quel cibo a otto pollici dalla bocca. Come si sente la tua bocca? Forse inizi a sbavare un po '.

Ora sposta quel cibo verso il basso in modo che sia centrato davanti al tuo petto o chakra del cuore. Guarda come si sente quella parte di te. Quindi, spostalo verso il basso in modo che sia di fronte al tuo intestino o al tuo plesso solare. Ecco dove l'azione è fino al recupero dei nutrienti.

Guarda come si sentono questi luoghi diversi. È probabile che quando lo tieni davanti alla bocca, provi almeno il piacere colpevole del desiderio. Ma quando il cibo scenderà verso i luoghi di azione, il tuo corpo inizierà a rispondere con la sensazione di "oh no".

Impara a riconoscere quei sentimenti fisici, perché questa è saggezza che ti viene istantaneamente trasmessa dal tuo sé fisico. Non è intrecciato con parole a più sillabe, né contiene un messaggio intellettuale simile a quello che vince i premi Pulitzer. No, sarà puro, semplice e facilmente comprensibile da chiunque. Ti darà un messaggio immediato su come ti senti.

Quindi, trova un po 'di cibo - forse un vegetale - di cui non sei pazzo, ma che mangerà se ti si pone di fronte con un sorriso e un cenno. Rendi questo un alimento che sai è buono per te, come broccoli, zucchine o carote. Stesso test Tienilo di fronte alla tua bocca. È probabile che sentirai "Bene, OK". Quindi tienilo davanti al petto. Guarda come ci si sente. Quindi tienilo di fronte al tuo istinto. Guarda come ci si sente. Noterai sicuramente una differenza tra questo e il cibo cucito con piacere colpevole.

Ricevere comunicazioni dal tuo corpo fisico

Questa è una tecnica con cui puoi iniziare a ricevere comunicazioni dal tuo corpo fisico. Stabilirà una rete di comunicazioni con la parte di voi che ha completamente padroneggiato la realtà fisica.

È perché non hai ascoltato questi messaggi che ti metti nei guai con la malattia o almeno l'indigestione. Capisci cosa sto dicendo. Se il tuo corpo ti dà un messaggio in questi tre chakra che le cose che vuoi ti sembrano piuttosto buone, allora vai avanti, compralo e mangia. Ma se c'è una parte di te che dice "No, no, preferirei che tu non lo facessi", quindi mettila da parte.

Ora, capisci che questo potrebbe benissimo non applicarsi a tutte le marche, o ad ogni varietà di cibo, se è per questo. Dì che raccogli un cartone di latte e tienilo davanti alla bocca. "Oh va bene." Tienilo di fronte al tuo cuore. "Bene, va bene." Tienilo di fronte al tuo istinto. "Non ne sono così sicuro, ma mi sento un po 'a disagio." Significa che tutto il latte fa male a te? No. Mostra un diverso cartone. Mostra una variazione su quel latte. Se è qualcosa che vuoi veramente, continua a provarci, ma se non ti fa sentire bene, specialmente al petto e all'intestino, lascia perdere tempo. Forse andrà tutto bene la prossima volta che torni al negozio.

Stabilire un nuovo livello di fiducia con il tuo corpo

Comprendi che lo scopo qui è davvero quello di stabilire un nuovo livello di fiducia tra il tuo strumento di insegnamento del livello di padronanza fisica e materiale che cerchi - altrimenti noto come il tuo corpo e la tua mente cosciente. È compito tuo su questo pianeta Terra accettare le istruzioni del tuo corpo fisico come il mezzo più prezioso per determinare ciò che è meglio per il tuo corpo fisico.

Meraviglia delle meraviglie! È possibile che il tuo corpo fisico, che sperimenta la realtà che intendi migliorare, potrebbe essere il più esperto nel comunicarti nella sua lingua ciò che è meglio per esso? Potrebbe essere.

La più grande sfida per te ora è di allontanarti dalla seduzione della mente. Ricorda che la mente è stata addestrata per essere 100% polarizzata, analitica, pro e contro, sì e no. La mente non è mai assolutamente certa di nulla a meno che non sia intrappolata in un rigido dogma, che è sempre limitante.

Il corpo sa cosa ci fa stare bene in un dato momento. Il corpo ha il vantaggio di essere in contatto non solo con il corpo emotivo, che trae ispirazione dall'anima e dal Creatore attraverso l'anima, ma anche con quello che preferisco chiamare il corpo istintuale, che è un campo energetico costituito da il campo aurico e l'interazione del corpo con il campo aurico. Il corpo istintivo sa senza pensare a ciò che è buono e ciò che non lo è. Il tuo corpo è il tuo miglior strumento per imparare ciò che è buono per questo.

Quanto sopra è stato ristampato, con il permesso,
dal numero di giugno 1992 della rivista Spirit Speaks.

libro correlati:

Aura Energy For Health, Healing & Balance
di Joe H. Slate.

Aura Energy For Health, Healing & Balance di Joe H. Slate.Nel suo ultimo libro, il Dr. Joe H. Slate illustra come ciascuno di noi ha il potere di vedere l'aura, interpretarla e perfezionarla per promuovere il benessere mentale, fisico e spirituale. Gli studenti universitari hanno utilizzato le sue tecniche per aumentare le medie dei voti, ottenere l'ammissione ai corsi di laurea e, infine, ottenere il lavoro che desiderano. Ora puoi usare il suo programma di potenziamento dell'aura per iniziare una nuova eccitante spirale di crescita in tutte le aree della tua vita.

Info / Ordina questo libro tascabile. Disponibile anche come edizione Kindle.

Circa l'autore

Zoosh è un'entità non fisica.

libri correlati

{amazonWS: searchindex = Libri; parole chiave = Joe H. Slate; maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

segui InnerSelf su

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Ricevi l'ultimo tramite e-mail

{Emailcloak = off}