Quando scegliamo consapevolmente quale grazia il nostro ambiente, si armonizzerà con il nostro viaggio interiore. La nostra casa sarà accogliente, riposante e intensamente personale. Ogni libro sullo scaffale, ogni dipinto sul muro e persino le decorazioni che usiamo a Natale rifletteranno chi siamo e ciò che conta di più ...
Una nuova ricerca potrebbe spiegare perché alcune persone, come le stelle dello sport, anticipano e reagiscono agli oggetti in rapido movimento molto più rapidamente di altre. Quando Serena Williams restituisce un servizio da tennis fulmineo, la maggior parte di noi si meraviglia della sua abilità e velocità. Considerando ciò che il cervello umano vince per farlo accadere, questo tipo di prodezze è a dir poco miracoloso.
C'era una volta, la tribù dell'umanità intraprese un lungo viaggio chiamato Separazione. Non era un errore, perché alcuni, vedendo le sue devastazioni sul pianeta, potevano pensare; né era una caduta, né un'espressione di un male innato peculiare della specie umana. È stato un viaggio con uno scopo: sperimentare gli estremi della Separazione, sviluppare i doni che vengono in risposta ad essa e integrare tutto ciò in una nuova Era di Riunione.
Sai che ti stai abbandonando al pensiero in bianco e nero quando usi parole come "sempre" e "mai". O quando generalizzi su qualcosa o qualcuno e dici "tutti" o "nessuno".
Le vere ricchezze si trovano nel regno interiore, eppure molte persone vivono la loro intera vita senza sapere come trovarle. L'unica vita interiore che conoscono consiste quasi interamente nel loro coinvolgimento emotivo e mentale con il mondo che li circonda ...
- By Jane Wyker
Indovina un po?! Agosto è il mese nazionale della felicità, e questo significa che tutto il mese di agosto è dedicato a celebrare ciò che ci rende felici. Vedi, non importa quale sia la tua età o genere, tutti abbiamo un desiderio in comune: essere felici.
- By Alan Cohen
Il mio amico Mark è stato un medico per oltre 40 anni. Di recente mi ha raccontato una storia che mi ha aiutato a capire qual è la vera guarigione.
- By Dina Sachan
In un account Twitter chiamato So Sad Today, la scrittrice americana Melissa Broder ha inviato frammenti della sua vita interiore quotidiana da 2012. Broder scrive sulla tristezza mondana - "svegliarsi oggi è stata una delusione" o "quello che chiami un esaurimento nervoso che chiamo oops, ho visto per caso le cose come sono" - ed è brutalmente onesta riguardo alle proprie mancanze ("whoops, mi sono fatto male conformando agli standard di bellezza socialmente accettati che so essere falsi ma che comunque si sentono in dovere di adattarsi a 'o' ho appena sentito un barlume di autostima ed è stato come quello che cazzo è questo ').
Il viaggio di cui voglio parlare qui, è il viaggio che tutti dobbiamo fare se vogliamo che la mente, il corpo e l'anima siano una cosa sola. Se dobbiamo essere noi stessi, dobbiamo fare il viaggio. Quello che succede lungo il cammino del tuo viaggio, è che tu decida ...
La scienza sta rapidamente dimostrando che la mente, il cervello e il corpo sono strettamente collegati. Sebbene il dolore emotivo e fisico si registrino nel corpo in modo simile, gli effetti a lungo termine del dolore emotivo sono in realtà maggiori di quelli del dolore fisico.
Le squadre di calcio della Coppa del Mondo con una percentuale maggiore di giocatori che sorridono nei loro ritratti ufficiali hanno segnato più goal in media in tutte le fasi del gruppo da 1970.
Per diverse centinaia di anni, la gente ha creduto erroneamente che la tecnologia, una volta sviluppata completamente, avrebbe risolto i mali dell'umanità, che la scienza avrebbe fornito il percorso fuori dai boschi, lontano dalla malattia, dalla povertà, dalla miseria e dal dolore. Ora sappiamo che ...
- By Barry Long
Stai dissipando la tua energia nell'esistenza attraverso la personalità, invece di usarla per rimanere nella tua realtà. La maschera viene mantenuta dall'energia che esce. Mentre neghi la proiezione della personalità, conservi energia.
Ci sentiamo bene quando entrambe le parti razionali ed emotive del nostro cervello interagiscono perfettamente e sono in equilibrio. Le cose a che fare con i nostri sentimenti ed emozioni sono trattate dal lato destro, mentre il lato sinistro tratta il pensiero analitico.
Quando decidiamo tra corsi d'azione alternativi, una considerazione immediata è se la nostra scelta ci servirà: renderci più felici, soddisfare un desiderio, aumentare il nostro comfort, migliorare la nostra sicurezza o aumentare il nostro benessere.
I miracoli accadono continuamente. Probabilmente conosci qualcuno a cui è successo un miracolo, o forse è successo a te un miracolo.
I ricordi di eventi passati giocano un ruolo chiave nel modo in cui il nostro cervello modella quello che sta accadendo nel presente e predice ciò che è probabile che si verifichi in futuro, secondo un nuovo studio.
Trovare un modo per impegnarsi più pienamente nelle nostre vite e aprirci all'amore, alla pace e alla felicità più grandi è un desiderio che molti di noi sentono. Tuttavia, tendiamo ad occuparci delle distrazioni quotidiane e della frenesia, solo per guardare i giorni scorrere senza connessione con nessun nucleo significativo.
Ciò che inizia come un esercizio che può richiedere da tre a cinque minuti può rapidamente diventare un'abitudine automatica, facilmente realizzabile in pochi secondi e integrato nella tua vita come competenza inconscia.
Probabilmente puoi riconoscere che nel tuo passato hai avuto un'immagine distintamente inferiore di te stesso, ti sei giudicato, hai fatto supposizioni riguardo al tuo valore (o alla sua mancanza), o ti sei visto attraverso un oscuro filtro di insicurezza, cinismo o dolore. Hai anche sperimentato modelli ripetitivi di ...
In che modo l'evoluzione della coscienza dell'umanità si rifletterà nella pratica della leadership? Come si evolveranno gli obiettivi della leadership e come sarà la leadership nel nuovo mondo "globale"?
Prima di incontrare mia moglie mi sono sempre precipitato; correre a raggiungere il negozio, correre per raggiungere i miei obiettivi, correre nella vita sperando di arrivare più velocemente.
Le parole funzionano come una colla, permettendoci di raggruppare esperienze diverse sotto un'unica etichetta.