Nel mercato del lavoro di oggi, fortemente competitivo, i vantaggi economici della bellezza sono innegabili. Numerosi studi hanno dimostrato che le persone attraenti beneficiano di un bonus bellezza e guadagnano in media salari più alti.
- By Paolo Levi
Uno dei messaggi principali del grande maestro spirituale Sri Aurobindo è che l'umanità è un essere di transizione. Il nostro attuale stato d’essere non è definitivo, siamo nel processo di transizione verso un nuovo stato d’essere.
È possibile leggere le proprie e-mail tenendo a mente i programmi del fine settimana e ascoltando qualcuno al telefono? Il multitasking è parte integrante della nostra vita quotidiana, con il telelavoro e la rapida espansione – se non l’invasione – della tecnologia digitale.
I traumi da incubo possono essere trasmessi su più generazioni. In effetti, questi engrammi di memoria implicita hanno avuto un profondo impatto sulla mia vita, in particolare su alcuni dei miei comportamenti, e sui miei inquietanti e pervasivi sentimenti di vergogna e di colpa.
Una riflessione approfondita e attenta ripaga. Il concetto è stato radicato in me fin dall'infanzia durante la mia carriera con la NASA.
Come troviamo il coraggio di prendere posizione a favore dell'amore e di dire la verità al potere, quando è una sfida da morire? La maggior parte di noi fugge dal conflitto e dal confronto. Alcuni giocano bene ed evitano, si nascondono nella negazione, ad altri piace giudicare e attaccare.
Cosa abbiamo imparato insegnando un corso sulla scienza della felicità...
Non ho mai saputo quanto estremo possa essere l'impatto rivedere la propria vita o scriverci un libro. Ho imparato che nell'affrontare i ricordi traumatici è fondamentale avere il supporto necessario per procedere.
Fermati un attimo e apprezza veramente il fenomeno strabiliante della memoria umana.
I teorici della cospirazione sembrano favorire uno stile di pensiero intuitivo: ecco perché è importante
Quanto stress è troppo? Uno psichiatra spiega i legami tra stress tossico e cattiva salute e come ottenere aiuto
Nel nostro mondo moderno abbiamo le nostre idee sui bisogni fondamentali o basilari, ma non sono così diverse da quelle dei testi antichi come il Neijing descritto duemila anni fa.
- By Alan Heeks
Abbiamo tutti bisogno di modi più forti per rimanere allegri e costanti in questi tempi turbolenti. Ho trovato aiuto da una fonte sorprendente: orti e fattorie biologiche. Esistono forti paralleli tra la sostenibilità per la terra e la nostra stessa natura umana.
Hai mai sentito il detto "3 passi avanti e due passi indietro"? Certo che sì! Beh, c'è di più. Tutta l’attività universale, compreso lo sforzo umano, avviene in eccesso e deve essere corretta.
Il conflitto o la lotta dentro di sé su cui il “sé” governerà – l’Interno o l’Esterno – è antico quanto il tempo per i viandanti sul sentiero spirituale superiore, e gli attributi dei lati opposti sono riconoscibili a tutti noi.
La fatica mentale ha fattori scatenanti psicologici: una nuova ricerca suggerisce che obiettivi impegnativi possono prevenirla
Le etichette non solo sono fuorvianti, ma possono anche definirci in un modo che non è vantaggioso per noi essere definiti.
Ti chiedi mai se stai vivendo la tua vita migliore? Ti chiedi se sei veramente felice? Ti senti bloccato e insicuro su come andare avanti? Se qualcuna di queste domande ti risuona, wow, ho una storia per te....
Imparare una nuova abilità di solito richiede di esercitarla attivamente attraverso prove ed errori ottenendo feedback sulle tue prestazioni.
Dimenticare nella nostra vita quotidiana può sembrare fastidioso o, quando invecchiamo, un po’ spaventoso. Ma è una parte del tutto normale della memoria, che ci consente di andare avanti o di fare spazio a nuove informazioni.
Il modo in cui parliamo a noi stessi è importante poiché influenza anche il modo in cui ci sentiamo riguardo a noi stessi. Se abbiamo costantemente un dialogo interiore negativo, il nostro cervello inizierà a credere a quei pensieri negativi e influenzerà le nostre azioni ed emozioni in modo negativo...
Per migliaia di anni l’umanità ha avuto a disposizione quantità molto limitate di informazioni. Qualunque comprensione le persone avessero del mondo proveniva dagli anziani tribali, dai membri della famiglia allargata e da altre fonti di informazione vicine. Come sono cambiate le cose!
L'intelligenza non ti rende immune alle teorie del complotto: riguarda più lo stile di pensiero