Mentre gli esperti non sanno esattamente perché si sviluppano i disturbi alimentari, gli studi dimostrano che l'insoddisfazione del corpo e il desiderio di perdere peso sono fattori chiave. Questo può rendere le conversazioni sul peso e sui comportamenti salutari particolarmente complicate con adolescenti e giovani adulti.
- By Bryant Lusk
Il tè verde è costantemente presente nell'elenco delle bevande più salutari del mondo, e per una buona ragione.
I neuroscienziati hanno a lungo presunto che i neuroni siano unità avide e affamate che richiedono più energia quando diventano più attivi, e il sistema circolatorio si adegua fornendo tutto il sangue di cui hanno bisogno per alimentare la loro attività.
Long COVID include una vasta gamma di sintomi come annebbiamento del cervello, affaticamento, tosse e mancanza di respiro. Questi sintomi possono derivare da danni o malfunzionamenti di più sistemi di organi...
La guarigione è il salto dall'identità di una vittima alla sopravvivenza e al servizio, dalla sofferenza al mito, dal personale al collettivo, dalla storia, dalla politica, dalla società e dalla cultura all'universale.
Per la maggior parte di noi, soggiornare in una camera d'albergo è qualcosa di necessario - pensa a un viaggio d'affari - o qualcosa da aspettarsi come parte di una vacanza o di un'escursione più ampia.
- By Adam Taylor
Sei seduto comodamente? Fai una pausa per un momento e senza aggiustarti, nota la tua postura. Cosa stanno facendo le tue gambe? Sono incrociati? E tu sei un incrociatore di destra o di sinistra?
Il polpo è un ingrediente popolare in molte cucine, con circa 420,000 tonnellate di questo mollusco catturate ogni anno in tutto il mondo.
Frutta e verdura iniziano a perdere sostanze nutritive non appena vengono raccolte. Possono perdere fino alla metà di alcuni nutrienti entro un paio di giorni dalla raccolta.
Lo svapo fa regolarmente notizia, con alcune campagne per rendere le sigarette elettroniche più disponibili per aiutare i fumatori a smettere, mentre altri sono ansiosi di vedere vietati i prodotti di svapo, citando i pericoli, soprattutto per gli adolescenti.
La tua dieta - i cibi e le bevande che mangi, non i programmi restrittivi a breve termine - possono influire sul rischio di malattie cardiache. Gli approcci all'alimentazione basati sull'evidenza sono utilizzati da dietisti e medici per prevenire e curare le malattie cardiovascolari (cardiache).
"Per più di un secolo, il TCE ha minacciato i lavoratori, inquinato l'aria che respiriamo - fuori e dentro - e contaminato l'acqua che beviamo. L'uso globale sta crescendo, non calando", affermano i ricercatori in un nuovo rapporto.
Una raffica di messaggi di influencer dei social media, insieme ad altri blog e articoli online, ha affermato che il salmone d'allevamento fa male perché i pesci vengono nutriti con coloranti per far diventare la loro carne rossa.
Che si tratti di andare in bicicletta, suonare il piano o colpire un buco in uno, ci sono solo alcune cose che non dimenticherai mai come fare. E la ragione di questo fenomeno è grazie a qualcosa chiamato "memoria muscolare".
I disturbi alimentari possono colpire chiunque, indipendentemente dall'età, dal sesso, dalla razza o dallo stato socioeconomico.
Il sonno può essere il singolo fattore più importante per mantenere un cervello sano e una salute mentale positiva. Ciò è particolarmente vero se hai meno di 20 anni.
La nostra cultura dominante ci addestra ad essere disincarnati. Separare le nostre menti dai nostri corpi rende gli esseri umani meno sani ma più docili e obbedienti alle strutture di potere esterne.
Il benessere è uno stato di vita che si applica a tutte le creature viventi: umani, animali e piante.
- By Eric Slusher
Una nuova ricerca stabilisce un legame tra la sindrome dell'intestino irritabile e problemi di salute mentale, come ansia, depressione e ideazione suicidaria.
Quando pensiamo a ciò che rende grandi gli atleti, pochi di noi penserebbero che il sonno possa svolgere un ruolo importante. Ma molti dei migliori atleti del mondo affermano che il sonno è una parte essenziale della loro routine di allenamento e fondamentale per aiutarli a ottenere buoni risultati.
Dopo un'infezione da COVID, che sia la prima, la seconda o anche la terza, molti di noi si chiedono per quanto tempo potremmo essere protetti da una reinfezione e se saremo suscettibili a nuove varianti.
Gli ultimi dati dell'Office for National Statistics suggeriscono che più di 1.2 milioni di persone nel Regno Unito riferiscono di vivere con COVID lungo per 12 mesi o più.
Per quanto sorprendente possa sembrare, quasi la metà degli americani dai 20 anni in su – o più di 122 milioni di persone – ha la pressione alta