Grazie all'aumento delle franchigie annuali e alla spinta verso l'assistenza sanitaria orientata al consumatore, le persone sono sempre più incoraggiate a farlo guardarsi intorno per cure mediche. Molti stati o le associazioni degli ospedali statali hanno iniziative per la trasparenza dei prezzi, e ci sono un certo numero di aziende private che intendono anche aiutare i consumatori a trovare valore per il loro dollaro sanitario.
Prima di essere informato che ero "profondamente dislessico", pensavo di essere stupido e troppo strano per coltivare gli amici. A scuola, avrei ottenuto una A per la creatività su una D per una grammatica atroce. Avevo notevoli difficoltà a leggere qualsiasi cosa, tanto meno una mappa. Ho avuto difficoltà a raccontare la mia destra dalla mia sinistra, non ho potuto capire la maggior parte delle indicazioni, ero perso molto del tempo.
Per capire se un nuovo trattamento per una malattia è davvero migliore di trattamenti più vecchi, i dottori e i ricercatori cercano le migliori prove disponibili. I professionisti della salute vogliono una "ultima parola" in evidenza per risolvere le domande su quali siano le migliori modalità di trattamento.
Con tutto il rumore delle strade trafficate della società, delle città frenetiche, dei mass media e delle televisioni che suonano dappertutto, le nostre menti non possono fare a meno di essere molto agitate e inquinate. Ora evito tutto ciò che è umanamente possibile, specialmente la televisione. Ora è difficile credere che fossi un giornalista in televisione per più di due decenni.
Come chirurgo del ginocchio che ha aiutato migliaia di pazienti con dolore al ginocchio, so che ci sono trattamenti e opzioni che possono non solo ridurre il dolore, ma anche rimandare l'intervento al ginocchio - o evitarlo del tutto.
È in quel periodo dell'anno in cui molti stanno provando, e alcuni stanno fallendo, a vivere fino alla risoluzione dei loro anni di perdere peso. Molti di questi includono probabilmente risoluzioni per essere più attivi fisicamente nello sforzo per raggiungere questo obiettivo. Ma prima, ci sono alcune idee sbagliate comuni sull'esercizio e sulla perdita di peso che devono essere affrontate.
Consapevolezza, una pratica meditativa focalizzata sull'allenamento dell'attenzione e della consapevolezza, è stato mostrato avere effetti positivi sul benessere mentale e fisico. UN recente revisione di studi ha anche dimostrato che la meditazione di consapevolezza aiuta le persone con disabilità intellettive e disturbi dello spettro autistico a ridurre i loro problemi mentali e fisici.
Tutti amano D, la vitamina del sole. Medici, pazienti e media sono stati innamorati di supplementi di vitamina D per decenni. Oltre al loro evidente vantaggio nel curare gravi carenze di vitamina D, titoli infiniti hanno la loro capacità magica di ridurre una vasta gamma di condizioni dalla demenza al cancro.
Molti temono l'avvicinarsi dell'inverno - l'oscurità, il clima gelido e livelli di energia più bassi che soffiano insieme a fronti freddi e tempeste di neve.
Molte persone sono consapevoli dell'importanza di essere attivi e di esercitare quotidianamente. Sfortunatamente, a causa di orari intensi, la maggior parte delle persone è costretta a esercitare altri impegni. Tuttavia, i tempi di esercizio possono avere effetti profondi sulle prestazioni.
Può essere una piccola sorpresa che fare esercizio fisico sia un modo per perdere peso. Tuttavia, è probabile che un dibattito sul miglior tipo di esercizio per la perdita di peso divida opinione.
Quando i genitori più grandi diventano fragili o disabili, può gravare pesantemente sui bambini adulti. Ma la relazione genitore-figlio sembra essere una strada a doppio senso, con bambini adulti che hanno un profondo effetto sul benessere psicologico dei loro genitori.
Gli insetti commestibili sono ottime alternative alle tradizionali fonti di carne in quanto sono economiche, abbondanti e ottime fonti di proteine e grassi, nonché vitamine e minerali.
Ai tempi delle feste di Natale, molti di noi si stanno svegliando con rimpianti, mal di testa, stomaco fragile e bruciore di stomaco (reflusso acido) che in un anno possono influire su 40% di noi e uno su cinque alla settimana.
In questo periodo dell'anno, la maggior parte dei frigoriferi sono riforniti di cibo e bevande da condividere con familiari e amici. Non facciamo ammalare noi stessi e i nostri ospiti sbagliati quando prepariamo e serviamo il cibo.
Le persone mangiano troppo. E le persone non sempre fanno le scelte alimentari più sane. Questo è chiaro. Ma chi è la colpa per eccesso di cibo e scelte alimentari sbagliate? E possiamo fare qualcosa al riguardo?
I ricercatori hanno trovato un'associazione significativa tra i livelli di vitamina D di un paziente e la gravità dei loro sintomi IBS, in particolare la misura in cui l'IBS influisce sulla qualità della vita.
Nel primo anno della mia malattia, uno dei miei guaritori preferiti di tutti i tempi mi ha chiesto qualcosa del tipo: "Esprimi pienamente la tua volontà nella tua vita e nelle tue relazioni?" Un paio di anni dopo, una persona particolarmente perspicace e l'omeopata dice più chiaramente: "Stai vivendo una vita per cui vuoi farti vedere?"
In 1809, l'evoluzionista francese Jean-Baptiste Lamarck ha avanzato la teoria secondo cui i tratti acquisiti potrebbero essere trasmessi alla generazione successiva. La sua teoria implica che la nostra salute sia determinata dallo stile di vita scelto dai nostri antenati, molto prima della nostra stessa esistenza. E la nostra ultima ricerca aggiunge alla credibilità di questa teoria a lungo trascurata.
Ovviamente la prevenzione sarebbe l'approccio migliore ", afferma Molly Bray," ma ci sono letteralmente milioni di individui che sono attualmente obesi e hanno un disperato bisogno di strategie più efficaci per la perdita di peso a lungo termine che alla fine miglioreranno la salute generale
Quando pensi al grasso corporeo, è probabilmente il grasso bianco che ti viene in mente. È lì che i nostri corpi immagazzinano calorie in eccesso, ed è ciò di cui vuoi liberarti quando stai cercando di perdere peso.
La depressione colpisce oltre i giovani 80,000 nel Regno Unito ogni anno. Può avere un impatto devastante sulla loro vita quotidiana, sul funzionamento sociale e accademico e sulla famiglia. Come disse una persona giovane nel nostro progetto di ricerca: "Mi sentivo come se mi stavo perdendo per essere un adolescente".
Una serie di attacchi coordinati a Parigi ha provocato la morte di 130 persone. Una settimana dopo, uomini armati hanno fatto irruzione in un hotel in Mali, sequestrando ostaggi e sparando indiscriminatamente contro gli ospiti, uccidendo 27 persone.