Ogni cultura duratura fa molto affidamento sui suoi anziani tribali per nutrire le giovani generazioni con la saggezza che deriva dall'esperienza. Nel bene e nel male, il moderno mondo occidentale si è lasciato alle spalle molte delle proprie tradizioni.
A volte ricordiamo cose che non sapevamo nemmeno di aver memorizzato ea volte accade il contrario: vogliamo ricordare qualcosa che sappiamo di aver imparato ma non riusciamo a ricordarlo.
"Trovare il tuo scopo" potrebbe sembrare un cliché. Ma avere uno scopo è stato collegato a una serie di benefici per la salute fisica e mentale.
Il cambiamento può essere un'opportunità di crescita e di reinvenzione, ma richiede coraggio e disponibilità ad assumersi dei rischi.
Dopo una lunga giornata di lavoro o di studio, il tuo cervello potrebbe sentirsi come se fosse stato prosciugato di energia. Ma il nostro cervello brucia più energia quando si impegna nell'atletica mentale che durante altre attività, come guardare la TV?
- By Lucia Kelly
Potresti trovare utile questo stile di tenere un diario. Ecco un paio di attività facili e veloci, tratte dalla mia ricerca, per aiutarti a iniziare - o continuare - il tuo viaggio nel tenere un diario.
- By Will Harvey
La ricerca può dirci quali sono i driver della perdita di reputazione, nonché come ricostruire una reputazione e i modi per evitare di danneggiarla in primo luogo.
C'è un consenso generale sul fatto che i problemi della civiltà postindustriale siano reali. Nel corso degli anni ho capito che i problemi non sono solo reali, ma anche gravi...
Per molte persone, il pensionamento è un momento di reinvenzione senza un progetto, un passaggio a tempo flessibile, part-time, volontariato, servizio, apprendimento permanente o assistenza.
Qualche sogno utopico credibile dipinge un futuro ottimista? O la prospettiva della felicità umana è esclusa dalla portata dei nostri problemi contemporanei?
- By 'Deji Ayade
Sebbene questo articolo sia diretto ai nuovi immigrati, i suoi precetti possono essere applicati a chiunque abbia difficoltà nella vita.
Perché i tiratori di massa uccidono? Si tratta di qualcosa di più che avere un risentimento.
Come esseri umani, tendiamo a vedere le cose agli estremi. Pensiamo in nero, bianco, caldo, freddo, semplice e complesso.
Dobbiamo essere disposti a lasciare andare il vecchio per abbracciare il nuovo. Dobbiamo essere disposti ad accettare la guida del nostro Sé Superiore anche quando non lo vogliamo.
Le esperienze mistiche unitive che sono frequentemente generate dagli psichedelici classici possono fornire una conferma esperienziale della nostra essenziale comunanza con tutte le altre persone, anzi con tutta la vita...
- By Diana Pienta
C'è potere nel completare progetti o attività. In realtà possiamo avere una scarica di endorfine quando completiamo qualcosa
Sarebbe raro non avere tendenze psicopatiche. Fai questo test e vedi quanti ne hai.
Se odi il lunedì, sei sicuramente in buona compagnia. Dopo un paio di giorni di ferie, molti di noi hanno difficoltà a riprendere la routine e le mansioni lavorative.
Un tempo l'America era un paese da "portico". Conoscevamo i nostri vicini e organizzavamo feste di blocco il XNUMX luglio.
- By Jude Bijou
La sopraffazione è ciò che accade quando riceviamo troppi input e veniamo sovraccaricati. È facile raggruppare tutto insieme, distorcendo il significato nel grande schema delle cose...
Le nostre camere da letto non sono più rifugi: lavorarci, studiarci e mangiarci fa male al sonno.
Ho scoperto che un grande libro è ancora più potente la seconda volta, specialmente se è passato circa un anno da quando l'ho letto.
Il mondo si sta dirigendo verso un cambiamento. È già iniziato e la tua ricerca personale e individuale per allinearti con la missione della tua anima ne fa parte!